新型冠状病毒可以治愈吗?新型冠状病毒感染后,从目前收治的病例情况看,大多数患者可以治愈,今天小编给大家带来的这份居家防疫指南,请查收!,希望能帮助到大家。
伟大的医护人员奋斗在一线,成为最美逆行者,无畏地对抗着这场战疫。而在人群密集的住宅区,社区服务人员和志愿者们也始终坚持在自己的第一线,将社区预防进行到底。
勤洗手、多通风、戴口罩,“宅”在家中成为个人预防新型冠状病毒最重要的措施,针对病毒预防,不仅需要细致的消毒和应对,也需要每个人的谨慎和在意,把“防护”二字认真写进生活的方方面面。
口罩不离身 摘掉不乱扔
我们在进行必要的外出核酸检测时,一定要戴口罩,避免病毒传播,正确使用口罩防护、处理口罩也是一门学问。
掌握正确使用口罩的使用方法:
(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。
(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。
废弃口罩如何处理:
防疫期间,摘口罩前后做好手部卫生。废弃口罩丢弃之前,应折叠成长条形后用挂耳绳捆绑成型,将口罩折叠时应将口鼻接触面朝外。
家人勤洗手 家中勤消毒
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一,更能有效地防止新型冠状病毒的传播。在触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后、戴口罩前及摘口罩后、接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮后,从外面回家后,都应该及时用洗手液和流动的水洗手。
如何正确洗手:
一、湿。在流动水下,淋湿双手。取适量洗手液/肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
二、搓。认真揉搓双手至少15秒,注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝。
三、冲。用清水把手冲洗干净。
四、捧。用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
如何科学消毒:
· 居室勤开窗,经常通风,每次15分钟以上;
· 家庭成员不共用毛巾保持家居、餐具清洁,勤晒衣被;
· 不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内;
· 冲马桶时,盖上盖子,定期对地漏消毒;
· 手机、钥匙等随身物品,使用消毒湿巾或75%酒精消毒液进行擦拭。
宅家多运动 心情要愉悦
宅在家中,保持身心健康也十分重要。
合理安排时间,绿色作息,多饮水不熬夜,提高免疫力。在家,我们可以和家人们做一些譬如瑜伽运动、练字、下棋、练琴等陶冶性情的活动。
静态管理期间
提醒您自觉居家生活,非必要不出门
积极配合社区核酸检测工作
回家后更换口罩
做好家庭成员日常健康监测
疫情未消,防控不懈
让我们一起全力守护家园的平安
这些就是小编带来的这份居家防疫指南,请查收!介绍,看完这篇文章大家应该对防疫指南和新冠病毒防护技巧有所了解了,能够帮到大家就是小编最大的荣幸,祝大家生活愉快。
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