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Keep健身iphone版 V3.6.0

Keep苹果版Keep健身iphone版
软件语言:简体中文
软件类型:国产软件
授权方式:免费软件
软件大小:91.2 MB
推荐星级:
更新时间:2016-07-08
运行环境:WinXP/Win7/Winall
软件类别:iPhone健康健美
官方主页:http://www.wishdown.com
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软件简介

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【 Keep 荣获 App Store 2015 年度精选】
【App Store 官方推荐的移动健身工具】
「Keep」— 你的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。

Keep健身iphone版

健身中经常遇到的问题:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

Keep解决的方式:

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

特点:

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。

- 连接 HealthKit,同步训练数据
完成训练后可与 HealthKit 连接,记录每次的训练成果和变化。

热门课程:

- 五维腹肌训练计划
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 打造完美翘臀
- 变式俯卧撑打造胸肌
- 线条型身材养成计划
- 上肢力量突破
- 健身球核心肌群激活
- 消除手臂赘肉
- 缓解背部疼痛
- tabata 燃脂

Keep健身iphone版更新日志

1. 课程表页面改版;
2. 下载流程优化,支持一键下载课程表全部视频;
3. 商城支持分类显示商品;
4. 其他细节优化和修复一些 bug。

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