如何做好健康管理读了这篇你就知道了

新型冠状病毒可以治愈吗？新型冠状病毒感染后，从目前收治的病例情况看，大多数患者可以治愈，今天小编给大家带来的如何做好健康管理读了这篇你就知道了，希望能帮助到大家。

01

非必要不离现居地

非必要不前往中、高风险区及所在城市和重点地区，减少跨省（区、市）人员流动。外出时，遵守预约、限流规定，错时错峰出行，配合做好“测温、验码”等防疫措施。

02

非必要不举办聚集性活动

按照“谁举办、谁负责，谁组织、谁负责”的原则，严格控制场所规模及人流量，防止人员聚集。提倡家庭聚餐聚会等不超过10人，提倡“ 喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。60岁及以上老年人和严重慢性病患者等人群，应尽量减少去人群聚集场所。

03

做好个人防护

时刻保持个人防护意识，科学佩戴好口罩，加强手卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内多通风，保持一米以上社交距离，养成良好卫生习惯。在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。

04

加强自我健康管理

如出现发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

05

尽快接种新冠病毒疫苗

做好疫苗接种是疫情防控的重要手段，请适龄、无禁忌症人群尽快接种新冠病毒疫苗，做到“应接尽接”；符合加强免疫接种条件的市民，应尽快接种“加强针”。

06

注意冷链食品

要尽量避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的冷链食品。如需购买，应到具备合法经营资质的正规市场或商超选购。选购进口冷链食品时，应全程佩戴口罩，并佩戴一次性手套或使用食物夹等工具以避免用手直接接触食品表面。加工时要生熟分开，烧熟煮透，注意清洁双手，避免用手触摸眼、口、鼻。

防控小贴士

外出期间，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，应立即终止行程，及时就医。旅行归来，要继续做好自我健康监测，如出现前述症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊进行排查和诊疗，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

以上就是关于如何做好健康管理读了这篇你就知道了的全部内容，相信大家看完就知道了，最后祝大家身体健康，生活愉快！