做好常态化疫情防控 这些知识要牢记

今天我们就来看看做好常态化疫情防控 这些知识要牢记，很多朋友还不知道如何预防新冠病毒，下面就跟小编一起来看看吧！

t常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻紧绷疫情防控这根线，提高自我防范意识，做好常态化疫情防控，请牢记这些知识。

t一、打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

t二、勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。在洗手时，注意用七步洗手法，确保冲洗干净。

t三、不要与他人共用水杯、餐具。居家餐具注意清洁，使用公筷或分餐。

t四、经常保持室内整洁干净，及时清理垃圾及腐蚀变质物品，每天开窗通风至少3次，每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。

t五、每天晚间要认真刷牙(一般不少于3分钟)，刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。

t六、加强户外体育活动和耐寒锻炼，增强抵抗力。保持良好睡眠习惯，保证充足睡眠。

t七、在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触，做好个人防护措施。

t八、如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

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以上就是做好常态化疫情防控 这些知识要牢记的全部内容，想要了解最新防疫指南和新冠病毒防护技巧的朋友们可不要错过了哦！