Shiv Yog: Meditate & Manifest

在 SHIVYOG PLAY 應用程式上享受不朽瑜伽

透過創辦人 Ishan Shivanand 制定的神仙瑜珈 (YOI) 方案，為您的身體和心靈提供所需的愛。

YOI 是一種由研究支持的非藥物幹預措施，經過數週的實踐，已幫助數千人擺脫了壓力、焦慮和失眠。

研究表明，實踐這些方案有助於將生活品質提高 77% 以上。

現在您可以在 Shivyog Play 應用程式上享受針對身體、情感體 (Manom​​aykosha) 的 YOI 協議，以及數百小時的冥想和桑克伊爾坦 (sankirtan)

最新版本 1.0.28 的新增功能

最後更新於 2024 年 6 月 23 日

小錯誤修復和改進。安裝或更新到最新版本來查看！

Shiv Yog 是一款行動應用程序，旨在引導使用者進行冥想和表現練習。它提供了一系列引導冥想、肯定和工具來幫助使用者與內心的自我聯繫並表達他們的願望。

主要特徵

* 引導冥想：Shiv Yog 提供由經驗豐富的冥想老師指導的引導冥想圖書館。這些冥想旨在促進放鬆、減輕壓力和自我意識。

* 肯定句：該應用程式提供一系列積極的肯定句，幫助用戶重新編程他們的潛意識並體現他們的目標。

* 表現工具：Shiv Yog 包括願景板、感恩清單和日常意圖等工具，以支持使用者視覺化和吸引他們的慾望。

* 社群：該應用程式透過論壇培養社群意識，使用者可以在論壇上與他人聯繫、分享經驗並在冥想和表現之旅中相互支持。

* 個人化：Shiv Yog 讓使用者可以透過選擇療程的持續時間、頻率和焦點來客製化他們的冥想體驗。

好處

* 減少壓力和焦慮：定期冥想已被證明可以減少壓力、焦慮並改善整體健康。

* 增強自我意識：冥想促進自我反思，幫助使用者更深入了解自己的想法、情緒和行為。

* 表現支援：應用程式的肯定和表現工具可以幫助使用者將精力和意圖集中到他們的目標上。

* 社群連結：社群論壇為使用者提供了一個支持性環境，讓他們可以與志趣相投的人聯繫並分享他們的經驗。

* 方便：Shiv Yog 的行動平台使用戶可以隨時隨地輕鬆地練習冥想和顯化，只要有幾分鐘的空閒時間。

使用者介面和體驗

Shiv Yog 應用程式具有用戶友好的介面和簡潔直觀的設計。冥想和肯定是專業記錄的並且易於遵循。社區論壇組織良好，鼓勵積極互動。

定價和供貨情況

Shiv Yog 可在 iOS 和 Android 裝置上免費下載。該應用程式提供基於訂閱的服務，可以存取優質內容和功能。