Health Sync

从 Coros、Diabetes:M、FatSecret（营养数据）、Fitbit、Garmin、Google Fit、MedM Health、Withings、Oura、Polar、Samsung Health、Strava、Suunto 和华为健康同步您的健康数据。您可以同步到 Coros（仅限活动数据）、Diabetes:M、Fitbit、Google Fit、Health Connect、Samsung Health、Schrittmeister、FatSecret（仅限体重）、Runalyze、Smashrun、Strava、Suunto（仅限活动数据）或 Under Armour（ MapMyRun 等）。活动数据还可以作为 FIT、TCX 或 GPX 文件同步到 Google Drive。 Health Sync 自动运行并在后台同步数据。

它将同步您首次使用该应用时的数据。历史数据（安装当天之前的所有数据）可以在免费试用期后同步。您无法从 Polar 同步历史数据（Polar 不允许这样做）。

注意：华为已宣布，如果在 2023 年 7 月 31 日之后连接，Health Sync 等应用将无法访问华为健康的 GPS 信息。不过，截至目前，该规则尚未强制执行，因此您的活动 GPS 数据可能会继续同步。

三星决定在 2020 年任何合作伙伴应用程序都无法写入步骤三星健康不再了。读取步数数据等数据、写入其他数据均正常。

免费试用一周

Health Sync 非常易于使用。它为您提供一周的免费试用期。试用期结束后，您可以一次性购买或开始为期六个月的订阅以继续使用 Health Sync。对于 Withings 同步，需要额外订阅。由于我们会为此集成产生经常性的额外费用，因此需要额外订阅。

只需试用该应用程序，看看它是否适合您的需求。您可以同步的数据取决于您同步数据的源应用程序以及您同步数据的目标应用程序。

您可以为不同类型的数据选择不同的源应用。例如：将活动从 Garmin 同步到 Samsung Health，将睡眠从 Fitbit 同步到 Samsung Health 和 Google Fit。第一次初始化操作后，您可以定义不同的同步方向。

Health Sync 可以将您的 Garmin Connect 数据同步到其他应用程序，但它无法将其他应用程序的数据同步到 Garmin Connect 应用程序。 Garmin 不允许这样做。有关将活动数据或体重数据同步到 Garmin Connect 的更多信息和可用解决方法，请访问 Health Sync 网站，查看常见问题解答，了解有关同步到 Garmin Connect 的信息。

健康数据应用程序之间的同步有时无法按预期进行。不用担心，几乎所有问题都可以轻松解决。您可以查看 Health Sync 中的帮助中心菜单。如果您无法解决问题，您可以发送 Health Sync 问题报告（帮助中心菜单中的最后一个选项），或发送电子邮件至 [email protected] 您将获得解决同步问题的支持。< br/>

Health Sync 是一款全面的健康和健身跟踪应用程序，使用户能够监控他们的身体活动、睡眠模式和整体健康状况。凭借用户友好的界面和先进的跟踪功能，Health Sync 提供有价值的见解和个性化指导，帮助个人实现健康目标。

活动追踪

Health Sync 无缝跟踪各种身体活动，包括步行、跑步、骑自行车、游泳等。该应用程序使用 GPS 技术来准确测量锻炼期间的距离、步速和消耗的卡路里。此外，它还提供详细的路线图和进度跟踪，以鼓励用户保持动力并监控他们的健身旅程。

睡眠监测

睡眠是整体健康的重要组成部分，Health Sync 提供先进的睡眠跟踪功能。该应用程序监控睡眠持续时间、质量和睡眠周期，识别模式和潜在的睡眠障碍。通过分析睡眠数据，Health Sync 提供个性化建议，以改善睡眠卫生并增强用户的整体健康状况。

健康监测

除了健身追踪之外，Health Sync 还提供一套健康监测功能。该应用程序允许用户跟踪他们的体重、血压和心率，全面了解他们的健康状况。通过监控这些关键指标，Health Sync 可以帮助用户识别潜在的健康问题，并采取积极措施来改善其整体健康状况。

个性化见解

Health Sync 分析从活动跟踪、睡眠监测和健康监测中收集的数据，以提供个性化的见解和指导。该应用程序根据用户的个人需求和目标生成量身定制的建议，帮助他们就自己的健康和健身做出明智的决定。

社区支持

健康Sync 培育了一个支持性社区，用户可以在其中与志趣相投的人联系、分享他们的经验并提供鼓励。该应用程序具有内置的社交网络，用户可以在其中加入群组、参与挑战并在健康和健身之旅中获得其他人的支持。

数据安全和隐私

Health Sync 优先考虑数据安全和隐私。该应用程序使用行业领先的加密协议来保护用户数据并遵守所有适用的隐私法规。用户可以完全控制自己的数据，并可以根据需要选择与医疗保健专业人员或家庭成员共享。

与其他设备和应用程序集成

Health Sync 与各种健身追踪器、智能手表和其他健康设备无缝集成。这使得用户可以将他们的健康数据整合到一个平台中，并全面了解他们的整体健康状况。此外，Health Sync 还与流行的健康和健身应用程序连接，使用户能够跨多个平台跟踪自己的进度。

结论

Health Sync 是一款功能强大且用户友好的健康和健身跟踪应用程序，可全面概述身体活动、睡眠模式和整体健康状况。凭借先进的跟踪功能、个性化见解和支持社区，Health Sync 使用户能够就自己的健康做出明智的决定，实现健身目标，并过上更健康、更充实的生活。