Clue Period Tracker & Calendar

فكرة أكثر من مجرد تعقب فترة

-إنه تطبيق صحة الحيض الحائز على جوائز ومليء بالعلوم يساعدك على فك تشفير وفهم دورتك بالكامل وصحة الإنجاب ، من الفترة الأولى إلى الماضي.

انتقل إلى أبعد من التواريخ في التقويم والغطس في عمق إيقاع جسمك الفريد. تتبع أكثر من 200 تجارب متعلقة بالدورة للكشف عن الأنماط وتحديد كيفية تأثيرها على طاقتك وعواطفك وقيادة الجنس والصحة العقلية والخصوبة والمزيد.

سواء أكان ذلك تتبع الفترة أو محاولة الحمل أو تتبع الحمل أو الرغبة في فهم أفضل لكيفية تغير جسمك أثناء انقطاع الطمث ، يمكنك تخصيص فكرة للوصول إلى أهدافك الصحية الشخصية.

تم تتبع أكثر من 650 مليون دورة في فكرة. إليكم السبب في أن الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم يثقون في فكرة الفترة من الفترة وتتبع الإباضة:

تتبع 200 نقطة بيانات:

من الحالة المزاجية والنوم إلى الدافع الجنسي ومستويات الطاقة ، تساعدك Clue على اكتشاف الروابط بين الدورة الشهرية والخصوبة والهرمونات والرفاهية بشكل عام ، مدعومة بالعلوم.

تنبؤات أكثر ذكاءً:

تتعلم خوارزمية Clue من بياناتك ، مما يوفر لك تنبؤات دقيقة وشخصية لفترة الدورة الشهرية والدوريين والباضحة ، حتى تتمكن من وضع خطط بثقة.

رؤى دورة أعمق:

استشعار الاتجاه في مزاجك أو مستويات الطاقة ولكن لا يمكنك وضع إصبعك عليه؟ كشف الأنماط في خصوبتك ، ونزيف الحيض ، والصحة البدنية والعقلية مع الرسوم البيانية المفصلة والرسوم البيانية.

كسر دورة الانزعاج:

حدد الأنماط المتعلقة بـ PMS والتشنجات والتجارب الأخرى حتى تتمكن من اتخاذ خطوات استباقية لإدارتها. ابق على اطلاع دائم عندما تصبح فترتك غير منتظمة أو عندما يكون الوقت قد حان للتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

تعقب الخصوبة من الدرجة الطبية:

يمكن أن تحدد Clue Conceive التكنولوجيا التي تم اختبارها سريريًا وخوارزمية CE التي تضع علامة CE الإباضة والنافذة الخصبة ، دون متاعب تتبع درجة الحرارة أو اختبارات التبول ، لمساعدتك على الحمل بشكل أسرع.

مدفوع بالعلم:

احصل على إجابات موثوقة على أسئلة حول دورتك وجنسك وخصوبتك مع مكتبة تضم أكثر من 100 مقالة قائمة على الأدلة التي كتبها فريق Clue's Inhouse Science.

خصوصية البيانات يمكنك الوثوق بها:

مع دليل ، لن يتم بيع بياناتك الصحية أو مشاركتها أبدًا. فترة. يقع Clue في ألمانيا ، مما يعني أن بياناتك تخضع لسلطة حماية خصوصية البيانات الأكثر صرامة في العالم (إجمالي الناتج المحلي للاتحاد الأوروبي).

تخصيص فكرة لتكون متتبع الإباضة المثالي ، حتى تتمكن من فهم ذكاء الدورة الكامل والحصول على صورة تعتمد على العلم لأعمال جسمك الداخلية ، مع هذه الميزات الإضافية:

✓ الفترة والخصوبة وتحديد حبوب منع الحمل

✓ Clue Connect: طريقة لمشاركة مراحل الدورة الخاصة بك ، بما في ذلك الدورة الشهرية ، PMS ، ونافذة خصبة مع شريك

✓ الملاحظات اليومية: أضف تفاصيل إضافية لجعل تتبعك أكثر اكتمالا وتخصيصا

✓ تقويم الحيض التفاعلي وتقويم الفترة حتى تتمكن من التخطيط الأذكى

✓ تحليل النوم لفهم كيف يتغير نومك طوال دورتك

✓ تعقب الحمل مع أبرز ما ونصائح من القابلات الممرضة المعتمدة

✓ دعم انقطاع الطمث والمعلومات ومتعقب الانقطاع المالي

✓ تعقب الدورة الآمن والآمن ومتعقب الفترة للمراهقين

✓ تعقب الفترة غير النظامية مع نصائح مفيدة لإدارة الظروف الصحية بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض ، والدورات غير المنتظمة ، وبطانة الرحم

✓ تتبع درجة حرارة الجسم القاعدية ومخططات BBT

تفخر Clue بالتعاون مع أكثر من 7 منشورات بحثية و 29 شراكة بحثية ، بما في ذلك باحثون من جامعة هارفارد ، معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، و UC Berkeley. تعرف على المزيد حول كيفية المساهمة في البحث فقط عن طريق التتبع ، في قسم COLUE في علامة التبويب المحتوى.

ملاحظة: يجب ألا تستخدم فترة الفترة الفاضنة وتتبع الإباضة * كموانع منع الحمل.

Helloclue.com

Support.helloclue.com

اشترك في Clue Plus للوصول إلى جميع الميزات الممتازة مثل Clue Plus Tracking ، وآلة حاسبة الإباضة الشخصية ، وحمل الفكرة ، وميزات تطبيق الحمل.

مقدمة

يعد Clue Period Tracker & Calendar تطبيقًا محمولًا مصممًا لمساعدة الأفراد في تتبع دورات الحيض ، والتنبؤ بالإباضة ، واكتساب رؤى حول خصوبتهم. بفضل الواجهة السهلة للاستخدام والميزات الشاملة ، فإنه يمكّن المستخدمين من السيطرة على صحتهم الإنجابية واتخاذ قرارات مستنيرة.

دلائل الميزات

* تتبع الفترة: يسجل بدقة تواريخ بدء الدورة الشهرية ونهاية ، مما يوفر تاريخًا مفصلاً من أطوال الدورة.

* التنبؤ بالإباضة: يستخدم الخوارزميات المتقدمة للتنبؤ بالإباضة بناءً على أنماط الدورة ، مما يساعد المستخدمين على تحديد نافذتهم الأكثر خصوبة.

* تتبع الأعراض: يسمح للمستخدمين بتسجيل الأعراض المختلفة المرتبطة بدورة الحيض ، مثل تغييرات المزاج ، والتشنجات ، والانتفاخ.

* رؤى الخصوبة: توفر معلومات خصوبة مخصصة استنادًا إلى بيانات الدورة ، بما في ذلك الأيام الخصبة المتوقعة ونافذة الحمل المقدرة.

* عرض التقويم: يعرض تمثيلًا بصريًا لدورات الحيض ، وتنبؤات الإباضة ، والأعراض ، مما يمكّن المستخدمين من مراقبة صحتهم الإنجابية بسهولة.

فوائد

* تحسين الوعي بالدورة: يعزز فهم دورات الحيض وأنماط الإباضة ، مما يتيح للمستخدمين توقع فتراتهم والاستعداد وفقًا لذلك.

* تخطيط الخصوبة المعزز: يوفر رؤى قيمة لنوافذ الخصوبة ، ومساعدة المستخدمين في زيادة فرصهم في الحمل أو تجنب الحمل.

* إدارة الأعراض: تسهل تحديد وتتبع أعراض الحيض ، مما يمكّن المستخدمين من إدارة الانزعاج بشكل أفضل وطلب الاهتمام الطبي عند الضرورة.

* معلومات صحية مخصصة: خصوبة الخصوبة والمعلومات المتعلقة بالدورة لكل مستخدم استنادًا إلى بياناتهم الفريدة ، وتمكينهم من اتخاذ خيارات مستنيرة.

* الخصوصية والأمان: يحمي خصوصية المستخدم عن طريق تشفير البيانات الحساسة والالتزام ببروتوكولات الأمان الصارمة.

واجهة المستخدم

يتميز Tracker والتقويم الفترة بواجهة سهلة الاستخدام وسهلة الاستخدام. توفر الشاشة الرئيسية نظرة عامة سريعة على الدورة الحالية للمستخدم ، بما في ذلك تواريخ بدء ونهاية الفترة ، والتنبؤ بالإباضة ، والأيام الخصبة القادمة. يقدم عرض التقويم تمثيلًا بصريًا شاملاً لدورات الحيض ، والأعراض ، وتوقعات الإباضة. تتيح ميزة تتبع الأعراض للمستخدمين تسجيل تجاربهم بسهولة ، والتي يمكن استخدامها لتحديد الأنماط والبحث عن المشورة الطبية إذا لزم الأمر.

الأساس العلمي

يستخدم Clue Perior Tracker وتقويم الخوارزميات المتقدمة وتقنيات التعلم الآلي للتنبؤ بالإباضة وتوفير رؤى الخصوبة. تستند هذه الخوارزميات إلى أبحاث واسعة النطاق والبيانات السريرية ، مما يضمن الدقة والموثوقية. يشتمل التطبيق أيضًا على المعرفة العلمية حول دورات الحيض والخصوبة ، مما يوفر للمستخدمين معلومات قائمة على الأدلة.

خاتمة

يعد Clue Period Tracker & Calendar أداة لا تقدر بثمن للأفراد الذين يسعون لفهم دورات الحيض والتنبؤ بالإباضة وإدارة خصوبتهم. تمكن ميزاتها الشاملة ، وواجهة سهلة الاستخدام ، والأساس العلمي للمستخدمين من السيطرة على صحتهم الإنجابية واتخاذ قرارات مستنيرة. سواء كان ذلك للتخطيط للخصوبة ، أو إدارة الأعراض ، أو مجرد الحصول على فهم أعمق لأجسامهم ، فإن Tracker Perious Tracker والتقويم هو رفيق موثوق به يعزز رفاهية المرأة.