
Barre | Down Dog
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描述
內容
來自評價最高的瑜珈應用程式 Down Dog 的開發者,Barre 每次都會為您帶來全新的把桿鍛鍊!與預先錄製的影片不同,Barre 保持新鮮感,並透過無盡的內容讓您保持動力。
適合初學者
從舒適的家中開始。不需要花哨的道具,您只需要一把椅子即可開始。如果您是把桿新手,我們將透過清晰的說明、高清影片以及大量的修改和替代方案來引導您完成所有動作!
目標和語氣
我們的把桿課程提供全身鍛煉,以及深思熟慮的高次數/低衝擊練習。保持健康,享受增強的耐力、力量、平衡和靈活性,同時透過孤立和塑形練習塑造華麗的瘦肌肉並增加手臂、腹肌、臀部和腿部的輪廓。
升壓功能
想要客製化您的鍛鍊以更專注於身體的特定部位嗎?我們已經為您提供了保障!
動態變化的音樂
選擇您喜歡的音樂類型,我們將提供支持您在把桿練習中所處位置的節拍,無論您是在熱身、升溫還是放鬆。
設備之間同步
在您的所有裝置上自動同步。
Down Dog 的條款和條件可在 https://www.downdogapp.com/terms 找到
Down Dog 的隱私權政策可在 https://www.downdogapp.com/privacy 找到
資訊
版本
7.3.12
發布日期
2024 年 8 月 5 日
文件大小
11.97 MB
類別
健康與健身
需要安卓系統
6.0+(棉花糖)
開發商
瑜伽菩提公司
安裝量
0
ID
com.downdogapp.barre
可用於
