Calorie Counter +

Nutracheck 食物日記、宏觀熱量和卡路里赤字追蹤器，帶條碼掃描功能

Nutracheck 可以幫助您實現體重目標。

追蹤卡路里、宏指令等。享受 7 天的試用。選擇按月或按年訂閱。或透過 Lite 會員免費使用，但每日有限制。

我們已經幫助數千名會員實現了減肥和健康目標。 Nutracheck 是終極營養、運動和卡路里追蹤器。

無論您想追蹤什麼，這都是您必備的應用程式。

• 適合所有目標－減重、增重、維持、間歇性斷食

• 掃描條碼以輕鬆追蹤卡路里

• 也追蹤碳水化合物、蛋白質、脂肪、糖、飽和脂肪、鈉和纖維

• 設定您自己的宏觀目標和卡路里赤字

• 龐大的食品資料庫－超過 30 萬種帶有照片的產品，經過品質驗證

• 連接您的 Fitbit 或 Garmin，輕鬆追蹤運動狀況

• 包括在 7 天試用期間免費使用 Nutracheck 網站和線上卡路里計數器。

⭐ 是什麼讓 NUTRACHECK 脫穎而出？ ⭐

我們很棒的食物資料庫！它超級快速且易於使用，可與食物或徽標照片一起即時識別。

該資料庫由我們的內部品質團隊管理。

該應用程式專為輕​​鬆追蹤卡路里而設計，配有條碼掃描器和最少的點擊來添加食物。

我們的幫助團隊隨時提供支援 – 只需發送電子郵件即可。

它經過了嘗試和測試——我們花了 16 年的時間完善了 Nutracheck。

包含什麼？

食物和運動日記🗒️

• 條碼掃描器可快速添加食物

• 計算卡路里並追蹤碳水化合物、糖、纖維、脂肪、飽和脂肪、蛋白質和鈉

• 檢查您的天然糖攝取量與添加糖攝取量

• 追蹤每日 5 份、水和酒精

• 設定提醒以提示您喝水並更新您的日記

• 將您的飲食與健康營養目標進行比較

• 個人卡路里赤字目標（Nutracheck 使用 BMR 計算器和卡路里計算器來設定您的限額）

• 連接手機上的 Fitbit、Garmin 或 Android 運動感應器以完成步驟

• 搜尋超過 1,000 個卡路里燃燒練習（或手動添加您自己的鍛煉，例如腹肌鍛煉）

• 分享並列印您的日記

我的餐點🧑🍳

• 家常飯菜的卡路里計算器（也顯示營養成分）

• 熱門食譜已儲存 – 只需在您的日記中添加一份即可

• 分享食譜

進步📈

• 減肥追蹤器

• 追蹤超過 13 種不同的衡量標準

• 因達成目標而獲得獎勵

論壇💬

• Nutracheck 社群的支持

• 參加會員挑戰

更多🎁

• 升級選項 – 包括造訪 Nutracheck 網站

• Nutracheck 博客

• 常見問題

• 聯絡方式 – 英國客戶服務團隊

訂閱價格💎

點擊菜單欄中的“更多”>“升級選項”以查看價格並選擇會員資格。通過您的Google Play帳戶購買應用程序。

*可以管理訂閱，並在您的Google Play帳戶中自動續訂。

尋求幫助或更多信息電子郵件

對於免費卡路里櫃檯應用程序，請在Lite會員資格上使用Nutracheck。

這為您提供無限的食物搜索。 5項限制適用於在日記中添加食物。

最新版本 10.1.1 的新增功能

最後更新於 2024 年 7 月 8 日

優化的應用程序性能可獲得更好的用戶體驗。

介紹

Calorie Counter +是一個全面的營養跟踪和體重管理應用程序，可讓用戶能夠控制自己的健康並實現其健身目標。該應用程序憑藉其用戶友好的界面，龐大的食物數據庫和個性化的見解，簡化了卡路里計數，並提供了一種整體體重管理方法。

主要特徵

*卡路里跟踪：準確跟踪來自200萬種食物和食譜的卡路里攝入量，包括餐廳用餐和自製菜餚。

*大量營養素分析：監測大量營養素攝入量（碳水化合物，蛋白質，脂肪），以確保均衡飲食並滿足特定的營養需求。

*攝入量跟踪：通過記錄水分消耗並收到一整天的飲酒來保持水分。

*鍛煉記錄：與健身追踪器連接或手動添加鍛煉以跟踪燃燒的卡路里並估計活動水平。

*目標設定：設定個性化的體重減輕，體重增加或維護目標，並根據個人進步獲得量身定制的指導。

*食品日記：保持餐點，小吃和飲料的詳細記錄，以識別模式並做出明智的飲食選擇。

*食譜管理：創建和保存食譜，估計卡路里含量，並在家中輕鬆跟踪準備的餐點。

*條形碼掃描：通過使用該應用程序的內置掃描儀掃描條形碼快速將食物添加到日記中。

*進度跟踪：通過圖表和圖表監視體重減輕，體重增加或維護進度。

個人化見解

*卡路里建議：根據年齡，身高，體重，活動水平和目標收到每日卡路里建議。

*進餐計劃：量身定制的飲食計劃，適合特定的飲食需求和喜好，包括素食，純素食和無麩質選擇。

*營養分析：基於跟踪的攝入量確定營養缺陷和過量，並獲得個性化的建議以改進。

*個性化教練：與註冊營養師聯繫以獲得個性化指導，支持和問責制。

好處

*體重管理：有效跟踪卡路里並管理體重減輕，體重增加或維護目標。

*改善營養：對飲食攝入量有更深入的了解，並做出明智的選擇以改善整體營養。

*問責制：保留詳細的食物日記，並對飲食習慣負責。

*個性化支持：獲得註冊營養師的量身定制指導和支持，以增強動力並取得長期成功。

*便利：訪問龐大的食物數據庫，條形碼掃描儀和食譜管理工具，可輕鬆營養跟踪。