Sleeptic

Sleeptic est une application complète qui vous permet de garder une trace des heures de sommeil, de planifier une routine qui vous aidera à vous endormir plus rapidement et à profiter pleinement du temps que vous dormez la nuit. Avec cette application, vous pourrez voir vos statistiques nocturnes et réveiller la meilleure façon possible grâce à ses alarmes entièrement personnalisables.

La première chose que vous devez faire après le téléchargement de l'application est d'indiquer le nombre d'heures que vous souhaitez dormir et de définir votre temps de réveil. De cette façon, Sleeptic crée une alarme pour vous et vous informe le temps que vous devez vous coucher si vous voulez atteindre vos objectifs de sommeil. Indiquez les jours de la semaine où vous voulez que l'application vous réveille et vous pouvez ajouter autant d'alarmes que vous en avez besoin. Vous serez sûr de vous réveiller avec de l'énergie grâce à ses sons relaxants qui vous aideront à vous assurer de vous réveiller sur le «côté droit du lit» et de commencer la journée de bonne humeur.

L'une des grandes choses sur l'utilisation de Sleeptic est que vous êtes sûr de vous réveiller sans frapper trop de fois grâce à son système qui vous empêche de dormir trop. L'application génère des jeux amusants que vous devez résoudre afin de désactiver l'alarme. Il n'y a aucune excuse et vous ne pouvez pas le répéter ou l'annuler avant de résoudre le puzzle.

Un autre énorme avantage pour utiliser cette application est que vous pouvez garder une trace de votre sommeil en utilisant des graphiques et des statistiques quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles. Vous pouvez comparer toutes les données que l'application collecte avec de réelles informations sur la santé qui vous diront si vous avez une quantité normale et saine de sommeil. Vous pouvez également ajouter des informations spécifiques telles que la maladie, les voyages et d'autres raisons possibles pour lesquelles vous n'avez peut-être pas dormi aussi bien que possible.

se reposer et analyser vos modèles nocturnes pour mieux dormir. Aussi, profitez d'une alarme spéciale qui vous réveillera et vous aidera à dormir autant d'heures que vous en avez besoin.