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Quoi de neuf dans la dernière version 1.0.4

Dernière mise à jour le 16 juin 2024

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Introduction

Coach App est une application mobile complète conçue pour révolutionner la façon dont les athlètes et les équipes se préparent, s'entraînent et performent. Il fournit une plate-forme holistique permettant aux joueurs, aux entraîneurs et aux soigneurs d'optimiser leur potentiel athlétique grâce à des informations basées sur des données, des plans d'entraînement personnalisés et une communication d'équipe transparente.

Autonomisation des athlètes

* Suivi des performances : l'application Coach permet aux athlètes de suivre leurs mesures de performance, notamment les données GPS, la fréquence cardiaque et l'intensité de l'entraînement. Ces données sont analysées pour fournir un feedback personnalisé et identifier les axes d’amélioration.

* Plans d'entraînement : les athlètes peuvent accéder à des plans d'entraînement personnalisés adaptés à leurs objectifs spécifiques et à leur niveau de forme physique. Les plans comprennent des exercices, des exercices et des protocoles de récupération pour optimiser les progrès et réduire le risque de blessure.

* Suivi des progrès : l'application fournit un suivi des progrès en temps réel, permettant aux athlètes de suivre leurs progrès et de rester motivés. Ils peuvent également partager leurs données avec des coachs pour obtenir des conseils et du soutien.

Gestion d'équipe

* Communication : Coach App facilite une communication transparente entre les entraîneurs, les joueurs et les entraîneurs. Les entraîneurs peuvent envoyer des messages, planifier des entraînements et attribuer des tâches, tandis que les joueurs peuvent répondre et fournir des mises à jour sur leurs progrès.

* Analyse d'équipe : l'application collecte des données sur les performances de l'équipe, notamment la fréquentation, les statistiques de jeu et les évaluations des joueurs. Ces données sont analysées pour identifier les forces et les faiblesses de l'équipe, permettant ainsi aux entraîneurs de prendre des décisions éclairées.

* Gestion des joueurs : les entraîneurs peuvent gérer leur liste, suivre les progrès des joueurs et attribuer des rôles et des responsabilités spécifiques. Ils peuvent également communiquer avec des joueurs individuels pour fournir des commentaires et une assistance personnalisés.

Caractéristiques

* Suivi GPS : suivez les mouvements des athlètes pendant les entraînements et les matchs pour analyser la distance, la vitesse et l'accélération.

* Surveillance de la fréquence cardiaque : surveillez la fréquence cardiaque pour optimiser l'intensité de l'entraînement et la récupération.

* Bibliothèque d'exercices : accédez à une bibliothèque complète d'exercices et d'exercices adaptés à des objectifs sportifs et de remise en forme spécifiques.

* Analyse vidéo : enregistrez et analysez les séances d'entraînement et les jeux pour identifier les domaines à améliorer.

* Suivi de la nutrition : intégration aux applications de nutrition pour suivre l'apport calorique et l'équilibre des macronutriments.

* Prévention des blessures : fournir des lignes directrices et des protocoles pour minimiser les risques de blessures et favoriser la récupération.

* Compatibilité multiplateforme : disponible sur les appareils iOS et Android pour un accès et une synchronisation transparents.

Avantages

* Performances améliorées : des informations basées sur les données et des plans d'entraînement personnalisés permettent aux athlètes d'optimiser leurs performances et d'atteindre leurs objectifs.

* Risque de blessure réduit : l'application promeut des techniques d'entraînement appropriées et propose des protocoles de prévention des blessures pour garder les athlètes en bonne santé.

* Cohésion d'équipe améliorée : une communication transparente et une analyse d'équipe favorisent un sentiment d'unité et améliorent les performances de l'équipe.

* Optimisation du temps : l'application rationalise la communication, la planification et le suivi des progrès, libérant ainsi du temps pour une formation et un développement plus ciblés.

* Motivation accrue : le suivi des progrès en temps réel et les commentaires personnalisés maintiennent la motivation et l'engagement des athlètes.