How to Coach Kids

子供たちにスポーツを愛するように教える方法、練習の計画を立てる方法、保護者と協力する方法を学びましょう。

13 歳未満の子供たちを指導する場合、練習や試合を乗り切るために必要な情報は次のとおりです。

米国オリンピック委員会、ナイキ、アスペン研究所のプロジェクト プレイは、子供たちの指導に役立つ 30 分の短いコースをまとめました。コーチングを初めて使用する人でも、何年もコーチングを行っている人でも、このコースはあなたのためのものです。

次の方法を学びましょう:

* 子供たちが遊ぶのが大好きになるように指導します

* 素晴らしい練習を計画します

* 子供たちの安全を守る

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* スポーツを楽しくする

* 指導戦略を使って子供たちの学習を助ける

* 保護者と協力する

* 試合の日を最大限に活用する

このコースでは、ビデオ、ダウンロード可能なヒント シート、および誰でも子供たちを指導するのに役立つトレーニング活動。

特徴:

* 優れたコーチになるためのインタラクティブな演習

* コーチや専門家からのビデオヒント

* ダウンロード可能なヒントシートとハウツー

* 計画のアイデアを練習する

* 子供たちをグループに分け、特定のスキルを教え、子供たちの動きを続けるためのドリルとゲーム

* コーチング リソースアメリカのオリンピックやパラリンピック委員会およびその他の専門家

バスケットボール、野球、テニス、ホッケー、水泳、サッカーのどれをコーチするかは関係ありません。あるいは、子供たちがちょうど活発に遊んでいるとき、あなたは大人の責任者かもしれません。このコースには、誰でも楽しい体験をするために必要なヒントとツールが含まれています。

導入

子どもたちを指導することは、知識、スキル、情熱の独自のブレンドが必要な、やりがいのあるやりがいのある取り組みです。この包括的なガイドは、意欲的で経験豊富なコーチが青少年のコーチングの複雑さを乗り越え、若いアスリートにポジティブで影響力のある経験を生み出すことができるようにするためのロードマップを提供します。

青少年の育成を理解する

効果的なコーチングの基礎は、子どもの身体的、認知的、感情的な発達を理解することにあります。コーチは、各子供が自分のペースで学び、進歩することを認識し、選手の特定の年齢層と発達段階に合わせてアプローチを調整する必要があります。

前向きな環境の構築

前向きなコーチング環境は、帰属意識、敬意、楽しさを育みます。コーチは、スキルレベルに関係なく、失敗を成長の機会と見なし、選手が大切にされていると感じる、励ましの文化を築く必要があります。若いアスリートと強い関係を築くには、オープンなコミュニケーション、積極的な傾聴、建設的なフィードバックが不可欠です。

基本的なスキルを教える

青少年指導の主な目標は、基本的なスキルやテクニックを楽しく魅力的な方法で教えることです。コーチは、複雑なスキルを小さなステップに分解し、明確な指示を提供し、練習の十分な機会を提供する必要があります。忍耐、繰り返し、積極的な強化が、プレーヤーが基本を習得するための鍵となります。

身体的リテラシーの育成

身体的読み書き能力は、すべてのスポーツ参加の基礎です。コーチは、調整力、バランス、敏捷性、持久力を高めるアクティビティを組み込む必要があります。動きと空間認識に焦点を当てたゲームやドリルは、若いアスリートが将来の運動活動に向けた強固な身体的基礎を築くのに役立ちます。

フェアプレーとスポーツマンシップの奨励

スポーツマンシップは青少年スポーツにとって不可欠な部分です。コーチは選手に、対戦相手、役員、チームメイトを尊重することの重要性を教えるべきです。また、勝つことだけが成功の尺度ではないことを強調し、フェアプレーと倫理的行動を促進する必要がある。

親と期待の管理

青少年のスポーツ体験において、親は重要な役割を果たします。コーチは保護者との明確なコミュニケーションチャネルを確立し、子供の進歩について常に通知し、懸念事項に対処する必要があります。勝つことだけに焦点を当てるのではなく、親が発達のプロセスを理解し、子供の成長をサポートできるように、期待を管理することが重要です。

継続的な教育と振り返り

効果的なコーチングは、継続的な学習と改善のプロセスです。コーチは、ワークショップに参加したり、本を読んだり、他のコーチと交流したりして、専門能力の開発の機会を探す必要があります。コーチングの実践を定期的に振り返ることで、成長分野を特定し、プレーヤーの進化するニーズに合わせてアプローチを適応させることができます。

結論

子どもの指導は多面的でやりがいのある取り組みであり、子どもの発達についての深い理解、前向きな環境を作り出す取り組み、そして指導と指導に対する情熱が必要です。このガイドで概説されている原則に従うことで、コーチは若いアスリートがフィールドの内外で自分の可能性を最大限に発揮できるように支援することができます。