Kompanion: At Home Workouts

パーソナルフィットネストレーニング、減量や座りがちなライフスタイルのためのエクササイズ

新しい旅へようこそ！

すべての旅は、どんなに長くても、1つのステップから始まります。 Kompanionをダウンロードすると、そのステップを踏むことになります。

他のフィットネスアプリとは異なり、Kompanionは個々の生理学と個人の健康とフィットネスの目標を中心に設計されています。 Kompanionを使用すると、フィットネスの歴史、現在のニーズ、そしてもちろん将来の目標を慎重に検討することに基づいて、トレーニングルーチンがあります。

体重を減らしたり、筋肉を燃やしたり、脂肪を燃やしたり、単に健康を維持したりしてください...あなたの目標が何であれ、Kompanionはあなたがそれを達成するのを助けるためにここにいます。すべての年齢、フィットネスレベル、形状、サイズに近づきやすいKompanionは、誰もが自分の最高のバージョンになるのを助けます:)

🔶パーソナライズされたトレーニング

あなたのためだけに作成されたオーダーメイドのワークアウトのほか、アプリ内に追加の楽しくダイナミックなワークアウトが多数あり、そのほとんどは 30 分以内に完了できます。

🔶 柔軟性

柔軟であることは常に良い考えです。したがって、Kompanion では、ジムを見つけたり、パーソナル トレーナーに頼って生活をスケジュールする必要はないと考えています。 Kompanion を使用すると、いつでもどこでも好きなときにエクササイズできます。近所の公園でも、快適な自分の部屋でも、Kompanion は必要なときに必要な方法でエクササイズできます。

🔶 機器は必要ありません

当社の包括的な自重トレーニングを使えば、必要なのはあなただけです。私たちは、必要な器具をできるだけ少なくするようにワークアウトを設計しました。そのため、ベンチ、バー、ダンベルは必要ありません。この旅に必要なのは、目標、それをやり遂げる情熱、そして仲間だけです。

🔶 ワークアウトジャーナル

大切なのは、長続きする健康的な習慣を作ることです。そしてそれを一緒にやりましょう！

アプリ内では、進捗状況、トレーニング日、合計運動時間、消費カロリー、歩数などを追跡できます。また、将来のアップデートで役立つため、途中で集めたポイントを記録しておくとよいでしょう。

Google Fitに接続して、Kompanionのステップ、カロリー、重量を追跡できるようにします。

Kompanion のプレミアム サブスクリプションでは、パーソナライズされたワークアウト プランとアプリ内で利用できるすべてのワークアウトへのアクセスが提供されます。今すぐ購読して、当社が提供するすべての機能のロックを解除し、Kompanion の限定機能をお楽しみください。私たちは Kompanion の可能性を全面的に信じているため、7 日間の無料トライアルも提供しています。

Kompanionへようこそ - それは旅の1つの地獄になるでしょう！

サポート: https://kompanion.zendesk.com/

ウェブサイト：https：//www.kompanionapp.com/

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最新バージョン 2.0.5 の新機能

最終更新日: 2024 年 7 月 8 日

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