Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home é um aplicativo especialmente desenvolvido para fazer exercícios com halteres em casa. Esta ferramenta oferece todo tipo de exercícios guiados para ajudar você a ficar em forma sem sair de casa. Treine quando quiser, selecione a dificuldade de acordo com o seu nível e desfrute de centenas de exercícios pensados ​​para te ajudar a perder gordura e ganhar músculos.

Para começar a usar o Dumbbell Workout at Home, você deve escolher o nível de atividade desejado. Depois de fazer sua seleção, o aplicativo mostra uma programação de 30 dias projetada para esse nível específico. Dumbbell Workout at Home tem todos os tipos de exercícios para trabalhar todos os principais grupos musculares, como costas, ombros, pernas, abdominais, peito ou braços, para que você possa se exercitar seguindo seu plano personalizado ou escolhendo manualmente os exercícios que você deseja. gosto mais.