StepUp Pedometer Step Counter

"Простой, элегантный и БЕСПЛАТНЫЙ трекер шагов!" ~TimF

"Соревноваться с друзьями - это ВЕСЕЛО и увлекательно!" ~DG

"Мотивирует меня больше ходить. Я уже похудел на 5 фунтов." ~KimK

Приложение StepUp Pedometer делает отслеживание шагов увлекательным и социальным, чтобы вы могли быть более активными, поддерживать себя в форме и чувствовать себя прекрасно!

СЛЕДИТЕ ЗА СВОЕЙ АКТИВНОСТЬЮ

Считайте пройденные шаги, пройденное расстояние и сожженные калории каждый день. Отслеживайте свой ежедневный прогресс, ставьте цели и стремитесь к их достижению.

Эксперты рекомендуют проходить около 10 000 шагов в день для здорового образа жизни. Приложение для отслеживания шагов Step Up отлично подходит для похудания, сжигания калорий, поддержания активности и хорошей физической формы каждый день!

БУДЬТЕ АКТИВНЕЕ С ДРУЗЬЯМИ

Приведи себя в форму вместе с друзьями. Шаг за шагом.

В приложении для отслеживания шагов StepUp вы можете видеть, кто лидирует, подбадривать (или насмехаться) друг над другом и соревноваться с друзьями в режиме реального времени!

Начните здоровые соревнования с задания по шагам — соревноваться с друзьями намного веселее и мотивирует!

Исследования показывают, что люди, которые отслеживают свои тренировки, те, кто занимается спортом с друзьями, более мотивированы и здоровы.

Создавайте соревнования по ходьбе вместе с друзьями, семьей и коллегами на любом смартфоне (iPhone или Android), а также на большинстве носимых устройств, которые синхронизируются с Google Fit или Яблочное здоровье.

Начните соревнования по шагам на работе, в школе или дома!

Повысьте мотивацию с помощью геймификации:

StepUp дает вам двух виртуальных друзей — Active Bot и Chill Bot, которые проходят 10 000 и 2 000 шагов соответственно. Если вы предпочитаете, чтобы ваше фитнес-путешествие оставалось конфиденциальным, вы можете соревноваться с ними, сохраняя при этом преимущества дружеского соревнования с помощью таблицы лидеров и темпов.

ПРОСТОЙ ЭЛЕГАНТНЫЙ ДИЗАЙН

Счетчик шагов StepUp имеет простой и интуитивно понятный дизайн. И самое главное — никакой уродливой рекламы, в отличие от других бесплатных приложений-шагомеров. Это элегантное приложение для отслеживания шагов, которое поможет вам двигаться вперед.

ЛУЧШЕЕ БЕСПЛАТНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ШАГОМЕТРА

Шагомер StepUp использует Google Fit для подсчета шагов, когда вы идете с телефоном в руке, кармане или сумке.

Это приложение StepUp работает полностью с вашего телефона. Фитнес-трекеры не требуются, но вы также можете использовать их с StepUp.

НЕ ВЛИЯЕТ НА АККУМУЛЯТОР

< p>Google Fit эффективно отслеживает вашу активность в фоновом режиме. Счетчик шагов Step Up НЕ использует ваше местоположение и поэтому не влияет на заряд батареи.

СИНХРОНИЗАЦИЯ С НОСИМЫМИ УСТРОЙСТВАМИ

Вы также можете синхронизировать носимые шагомеры и фитнес-трекеры/шагомеры, поддерживаемые Google Fit, такие как Fitbit, устройства Android Wear, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings и многие другие, с приложением счетчика шагов Step Up.

Похоже на Stridekick, MoveSpring, StepsApp и Pacer, но бесплатно, просто и веселее!

СКАЧАЙТЕ СЕЙЧАС И НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНО

Счетчик шагов StepUp отслеживает ходьбу, походы, пробежку или бег. Переходите к здоровому и активному образу жизни. И помогите своим друзьям сделать шаг вперед в приложении StepUp Pedometer!

Политика конфиденциальности: https://thestepupapp.com/privacy/

Условия: https://thestepupapp.com/terms/

Счетчик шагов StepUp StepUp: подробный обзор

Введение

StepUp Pedometer Step Counter — это широко известное мобильное приложение, предназначенное для отслеживания и контроля ежедневной физической активности. Удобный интерфейс и обширные функции делают его идеальным инструментом для людей, стремящихся улучшить свое здоровье и физическую форму.

Ключевые особенности

* Точное отслеживание шагов: StepUp использует передовые алгоритмы для точного измерения шагов, пройденных в течение дня.

* Отслеживание расстояния и калорий: приложение рассчитывает пройденное расстояние и оценивает сожженные калории на основе шагов и профиля пользователя.

* Установка и отслеживание целей: пользователи могут устанавливать персонализированные ежедневные цели по шагам и отслеживать прогресс на пути к их достижению.

* История активности: StepUp ведет подробную историю всей записанной активности, предоставляя представление о моделях физической активности.

* Мотивационные напоминания: приложение предлагает дополнительные уведомления, которые стимулируют регулярное движение и предотвращают малоподвижный образ жизни.

Преимущества

* Улучшение физической формы: отслеживая ежедневные шаги, StepUp помогает пользователям оставаться активными и улучшать общий уровень физической подготовки.

* Управление весом: функция отслеживания калорий помогает людям поддерживать здоровый вес, обеспечивая осведомленность о расходах энергии.

* Улучшенная мотивация: возможности постановки целей и отслеживания прогресса мотивируют пользователей оставаться вовлеченными и стремиться к совершенствованию.

* Предотвращение травм. Способствуя регулярному движению, StepUp может помочь снизить риск травм, связанных с сидячим образом жизни.

* Мониторинг здоровья: функция истории активности предоставляет ценные данные для медицинских работников и частных лиц, отслеживающих их прогресс.

Использование

* Установка: StepUp доступен.файл для скачивания на устройствах iOS и Android.

* Настройка: пользователи создают профиль для предоставления важной информации, такой как возраст, рост и вес.

* Отслеживание: приложение автоматически отслеживает шаги и другие показатели активности в течение дня.

* Настройка: пользователи могут персонализировать такие параметры, как цели по шагам, напоминания и настройки отображения.

* Экспорт данных: данные о деятельности можно экспортировать в различные форматы для совместного использования или анализа.

Дополнительные возможности

* Интеграция с приложениями для здоровья: StepUp легко интегрируется с Apple Health и Google Fit, обеспечивая комплексное отслеживание состояния здоровья.

* Соревнования сообщества: пользователи могут участвовать в соревнованиях, чтобы общаться с другими и повышать мотивацию.

* Анализ данных: приложение предлагает расширенные инструменты анализа данных, которые помогают пользователям выявлять тенденции и принимать обоснованные решения относительно своего здоровья.

Заключение

Шагомер StepUp — незаменимый инструмент для людей, стремящихся повысить уровень физической активности, контролировать свой вес и улучшить общее состояние здоровья. Его точное отслеживание, мотивационные функции и удобный дизайн делают его бесценным помощником для любителей фитнеса всех уровней.