Sleep Cycle

缓解压力，睡得更好，醒来时精神焕发。 Sleep Cycle 是您的个人睡眠跟踪器和智能闹钟，具有一系列功能（包括打鼾记录器、睡眠记录器和睡眠声音），可帮助您获得良好的夜间休息并更轻松地醒来。您的心情会更好，白天会感到精力充沛、注意力集中。

良好的睡眠对您的健康有好处。 72% 的用户确认使用 Sleep Cycle 的睡眠追踪器后，他们的睡眠质量得到了改善。

⏰ 您喜欢睡眠周期的 5 个理由：

1.独特的睡眠追踪器：无需将手机放在枕头下。只需将您的设备放在床头柜上或附近的地板上即可。

2.轻柔叫醒：我们的智能闹钟会在您身体最适合的时间响起，让您醒来时精神焕发、平静。

3.量身定制的建议：我们向您展示个性化的建议，帮助您养成持久的习惯，帮助您获得更好的睡眠并从内到外感觉良好。

4.不再猜测：使用我们的睡眠记录器控制您在晚上是否打鼾、说话、咳嗽或打喷嚏。

5.更快入睡：通过冥想、睡眠音乐和睡眠声音（包括促进睡眠的雨声和白噪音）创造完美的就寝条件。

Sleep Cycle 由我们的专利人工智能技术提供支持，是一款先进的睡眠追踪器，适合任何寻求优先考虑健康、管理压力、充电和获取健康的人。更快乐。无论您的目标是改变睡眠习惯、养成规律的睡眠时间表、跟踪打鼾情况、记录夜间声音，还是使用智能闹钟醒来时精神焕发，总有一款功能适合您。

⭐️顶级睡眠周期功能

SMART闹钟

√ 独特的设计，在完美的时刻唤醒您，焕然一新

√ 精心挑选的闹钟声音

√ 可自定义唤醒时间长达 90 分钟

√ 轻摇或双击手机即可小睡

睡眠记录器和打鼾追踪器

√ 打鼾记录器和梦话记录器：打鼾追踪器功能可检查您打鼾的程度。

√ 睡眠记录器通知您外部噪音如何影响您的睡眠

√ 咳嗽：跟踪和比较您的咳嗽程度，以便为您的健康做出明智的决定。

√ 谁在打呼噜？了解是否是您或伴侣打鼾，以便更好地进行睡眠分析。

睡眠追踪器

√睡眠追踪器可查看您的睡眠质量，质量分数从 1 到 100。

√ 详细报告：统计数据、趋势和图表。

√睡眠笔记：监控喝咖啡或压力如何影响您的休息。

√ 使用睡眠追踪器，了解您的睡眠如何影响您的情绪。

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睡眠音乐和睡眠声音

√ 旨在帮助您更快入睡的睡眠声音库

√睡眠声音：白噪音、ASMR、绿噪音、粉红噪音和雨声

√ 引导冥想：睡眠冥想和冥想音乐

√ 睡眠音乐和轻松的音乐促进深度睡眠

√ 睡前故事：睡眠故事搭配睡眠声音，引导您入睡

睡眠计划

√ 通过我们的睡眠专家专门为您制作的睡眠指南，了解如何改善您的睡眠。基于缓解压力、卧室小窍门或屏幕使用等主题。

可在 WEAR OS 上使用

√ 将手机放在床头柜上，然后使用睡眠追踪器手表

√ 手腕轻微振动

√ 昨晚睡眠情况快速总结

√包括图块和复杂功能，更易于使用

还具有：

√ 睡眠游戏：开始新的一天“Awake”是一款睡眠游戏，可让您测试早晨的警觉性，帮助提高注意力

√ 睡眠目标：您的睡眠分数和提醒，以实现更规律、更安宁的睡眠< br/>

√ 在线备份 - 在线保护您的数据

√ 与 Google Fit 集成

...等等。

今晚开始睡眠周期 - 使用我们的睡眠追踪器和睡眠声音，入睡和早上醒来从未如此简单！< br/>

要求

- 能够在床边给手机充电。

- 能够将手机放在床边，例如床头柜或地板上。

需要帮助吗？ https://support.sleepcycle.com/hc/en-us

条款和隐私：https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/