Abide: Christian Meditation

** 强大的基督教冥想 ** Crosswalk
** 2019 年顶级冥想应用 ** TechCrunch
** 基于圣经的指导 ** Pureflix

Abide 是排名第一的基督教冥想应用程序可以减轻压力并改善睡眠。聆听基于圣经的故事，通过我们的睡前故事获得深度休息。每天早上醒来，进行冥想，为新的一天提供能量。加入数百万人使用 Abide 进行冥想的行列，其中包括格莱美获奖歌手、教会领袖和基督教治疗师。

Abide 易于使用。进来，按下播放键，感受神的灵的更新。所有冥想均以圣经经文为基础。

每日引导冥想的长度有 2 分钟、5 分钟、10 分钟和 15 分钟，因此您可以选择适合您日程安排的完美长度。

主题包括：
- 克服焦虑和担忧
- 战胜抑郁
- 睡眠
- 每日奉献
- 管理压力
- 应对失眠和睡眠挑战
- 发现目标
- 寻找幸福
- 成瘾康复
- 宽恕
- 为孩子祈祷
- 人际关系挑战
- 财务
- 健康问题
- 圣经书籍
- 还有更多...

Abide 用户喜欢我们的应用程序：

“我最常使用该应用程序来睡觉。我喜欢很多不同的主题，（例如）摆脱抑郁。来吧你们！这可是好东西，快来看看吧！有人需要了解这个应用程序。太棒了！”
- 曼迪萨 (Mandisa)，格莱美奖获奖艺术家兼美国偶像决赛入围者


订阅年度计划即可访问以下内容：

- 100 多个睡前睡眠故事长达 90 分钟
- 50 多个针对特定主题的深入计划指南
- 5 分钟、10 分钟和 15 分钟的较长每日冥想
- 可选择背景音乐和自然声音
- 按主题流式冥想
- 享受精心挑选的优质音乐
免费试用后，订阅将自动续订，除非在结束前至少 24 小时关闭自动续订当前期间。您可以前往 App Store 帐户设置来管理您的订阅或关闭自动续订。确认购买后，您的 App Store 帐户将被扣款。购买后，免费试用版中未使用的部分将被没收。

使用条款和隐私政策可在 https://abide.co/termsofservice 和 https://abide.co/privacypolicy

关注遵守：
- YouTube：https://www.youtube.com/c/abidechristianmeditation
- Instagram：@abideisprayer
- Twitter： @abideisprayer
- Facebook：http://www.facebook.com/abideisprayer

有关提示和其他有用信息，请访问我们的网站。 Abide.co

介绍

Abide 是一款基督教冥想应用程序，旨在通过引导冥想、圣经阅读和反思日记来引导用户加深与上帝的关系。该应用程序将圣经原则与正念技巧相结合，创造出变革性的精神体验。

特征

* 引导冥想：Abide 提供了一个引导冥想库，长度从 5 到 20 分钟不等。每个冥想都旨在关注特定的圣经主题或实践，例如感恩、宽恕或住在基督里。

* 圣经阅读：该应用程序提供新国际版（NIV）圣经的每日圣经阅读。用户可以从多种阅读计划中进行选择，也可以根据自己的需要选择特定的段落。

* 反思日记：Abide 鼓励用户通过日记反思他们的冥想经历和圣经阅读。该应用程序提供提示和问题来指导他们的反思并培养更深入的精神洞察力。

* 睡眠冥想：Abide 包括一系列睡眠冥想，旨在平静心灵并促进安宁的睡眠。这些冥想的重点是平静思想、减轻压力以及在睡前与上帝联系。

* 社区：Abide 提供了一个社区论坛，用户可以在其中与其他基督徒联系，分享他们的经验，并在精神之旅中互相支持。

好处

* 增强与上帝的关系：Abide 帮助用户通过定期冥想、阅读圣经和反思与上帝建立更深的联系。

* 减少压力和焦虑：阿比德冥想中融入的正念技巧已被证明可以减少压力和焦虑水平。

* 增加精神成长：该应用程序提供了一个结构化且易于理解的精神成长路径，促进对圣经原则及其在日常生活中的应用的更深入的理解。

* 改善睡眠质量：Abide 的睡眠冥想可促进放松和安宁的睡眠，从而改善整体健康状况。

* 社区支持：应用程序的社区论坛提供归属感和支持感，鼓励用户分享他们的经验并向他人学习。

目标受众

Abide 是为所有年龄段和背景的基督徒设计的那些寻求深化精神生活的人。对于那些希望实现以下目标的人尤其有益：

* 培养持续的冥想练习

* 与神有更深入的联系

* 减轻压力和焦虑

* 加强他们的圣经学习

* 促进灵性成长

* 寻求基督教社区的支持