Runna

خطط 5k، 10k، Half، Marathon وUltra لمساعدتك على التدرب بشكل أفضل وحب الجري

انتقل بالجري إلى المستوى التالي مع Runna.

Runna هي رياضة جري شخصية مدرب في جيبك. نحن نقدم تدريبًا وتدريبًا ومجتمعًا على مستوى عالمي للجميع، سواء كنت تقوم بخطة الأريكة لخطة 5 كيلو أو تتدرب على أول ماراثون لك. اكتشف سبب حصولنا على تقييم 4.99/5 على Trustpilot.

لماذا تستخدم RUNNA

1) خطط مخصصة لك فقط

خططنا التدريبية ذات التصنيف رقم 1 تم تخصيصها خصيصًا لك من خلال برمجة مثبتة ومبنية على أسس علمية

2) تتزامن مع أجهزتك المفضلة

تابع جميع التدريبات الخاصة بك على أجهزتك المتوافقة* مباشرة أثناء الجري - Runna يوفر لك التطبيق جولات إرشادية من المدربين الخبراء لدينا.

3) الدعم الشامل

احصل على دعم شامل لتطوير نفسك كعداء، سواء كان ذلك من خلال نصائح حول اللياقة البدنية والتغذية أو إدارة الإصابات< /p>

4) تدريب القوة

استكمل جريك من خلال دعم القوة والتكييف المخصص الذي يتناسب مع خطة الجري الخاصة بك

5) تتبع وتسجيل جولاتك

إن تتبع جولاتك وتسجيلها أمر بسيط. سيقوم تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بنا بتحديد مسارك والمسافة (بالأميال أو الكيلومترات) والسرعة، لذلك لا داعي للقلق.

كن عداءًا

1) انضم إلى المجتمع

كن متحفزًا ومسؤولًا من خلال الانضمام إلى مجتمع خاص يضم آلاف العدائين في جميع أنحاء العالم

2) احصل على خصومات وعروض

لقد عقدنا شراكة مع أبرز مقدمي خدمات التغذية والملابس والفعاليات والمكملات الغذائية لتقديم خصومات حصرية.

3) انضم إلى الأحداث والدروس المباشرة والدروس المزيد

اشترك في أحداث الجري الشخصية التي تشمل جولات الجري والتجارب الزمنية، أو انضم إلى دروس اليوغا والبيلاتيس الحية الأسبوعية

4) الدعم من فريق التدريب لدينا< /p>

مدربونا الودودون وفريق دعم العملاء متواجدون دائمًا إذا كانت لديك أي أسئلة - ما عليك سوى إرسال رسالة إلينا داخل التطبيق

خططنا

جميع خططنا مناسبة أن تكون مصممة خصيصًا لمستواك: من المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين وصولاً إلى النخبة. لدينا خطط لتحسين سباقات 5 كيلومترات و10 كيلومترات ونصف الماراثون والماراثون والألتراماراثون! بالإضافة إلى خطط ما بعد الولادة وتلك التي تساعدك على استعادة لياقتك البدنية أو التعافي من الإصابة.

الجري في أي مكان

سواء كنت تتدرب في الخارج أو في الداخل على جهاز المشي، فإن Runna ستلبي احتياجاتك. سنساعدك على ضبط الوتيرة الصحيحة لجولاتك الطويلة والفواصل الزمنية وجلسات السرعة والمزيد.

التدريب للسباق؟

سوف تساعدك Runna على التدريب لسباقك التالي - سواء كان ماراثون لندن، أو ماراثون نيويورك، أو نصف ماراثون كوبنهاغن أو باركرون المحلي - فنحن نوفر لك كل ما تحتاجه!

*الأجهزة المتوافقة:

يتوافق Runna مع مجموعة واسعة من الأجهزة من الأجهزة بما في ذلك Apple Watch وGarmin وCOROS وSuunto وFitbit. يضمن ذلك إمكانية تتبع جولاتك، بغض النظر عن جهازك المفضل.

RUNNA PREMIUM

بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية، اشترك في Runna Premium بخطة شهرية أو سنوية.

تتبع تقدمك، وراقب وتيرتك، واحرق تلك السعرات الحرارية من خلال خطط التمرين والدعم المخصصين.

المدفوعات والتجديد:

- سيتم فرض الدفع على حساب متجر Play عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

- سيتم فرض رسوم على الحساب للتجديد خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.

- يمكنك إدارة أو إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك في أي وقت بعد الشراء.

- لا يُسمح بإلغاء الاشتراك الحالي خلال الفترة النشطة.

شروط الاستخدام: https://www.runna.com/terms-and-conditions

سياسة الخصوصية: https://www.runna.com/privacy-policy

الميزات الجديدة في أحدث إصدار 6.4.0

تم التحديث الأخير في 18 يونيو 2024

تضاريس متدحرجة جديدة وتحسينات عامة

Runna هي لعبة جري آسرة تجمع بين طريقة اللعب المثيرة والمرئيات المذهلة وقصة آسرة. ينطلق اللاعبون في رحلة مبهجة حيث يقومون بتوجيه شخصياتهم عبر عالم نابض بالحياة مليء بالعقبات والتحديات والمكافآت.

اللعب الديناميكي:

تقدم Runna تجربة جري سلسة وبديهية. يتحكم اللاعبون في شخصيتهم من خلال نقرات وتمريرات بسيطة، والتنقل عبر بيئات متنوعة. يضمن محرك الفيزياء الديناميكي للعبة حركات وتفاعلات واقعية، مما يعزز الانغماس.

العوائق الجذابة:

تقدم اللعبة عددًا لا يحصى من العوائق التي تختبر خفة الحركة وردود الفعل لدى اللاعبين. من البندول المتأرجح إلى المنصات المتداعية، تتطلب كل عقبة استراتيجية فريدة للتغلب عليها. يدمج تصميم مستوى Runna هذه التحديات بسلاسة في البيئة، مما يخلق تجربة مثيرة وجذابة.

التحديات التقدمية:

تتميز Runna بنظام تقدم مصمم بعناية يزيد من الصعوبة تدريجيًا مع تقدم اللاعبين. يقدم كل مستوى عقبات ومخاطر بيئية جديدة، مما يشكل تحديًا للاعبين للتكيف والتكيفتحسين مهاراتهم. يضمن التقدم الجيد في اللعبة الشعور بالإنجاز ويبقي اللاعبين متحمسين.

صور مذهلة:

رسومات Runna النابضة بالحياة والمفصلة تجعل عالم اللعبة ينبض بالحياة. من الغابات الخضراء إلى المدن المضاءة بالنيون، يتم تقديم كل بيئة مع الاهتمام الدقيق بالتفاصيل. يمزج الأسلوب الفني للعبة بين الأنسجة الواقعية والعناصر المنمقة، مما يخلق تجربة مذهلة بصريًا وغامرة.

قصة آسرة:

تجمع لعبة Runna بين طريقة لعبها المثيرة وقصة آسرة تتكشف مع تقدم اللاعبين. يكتشف اللاعبون الرسائل المخفية والقرائن المنتشرة في جميع أنحاء المستويات، ويكشفون تدريجيًا أسرار عالم اللعبة. يضيف السرد عمقًا إلى التجربة، مما يجعلها أكثر من مجرد لعبة جري.

تجربة مجزية:

تكافئ Runna اللاعبين على جهودهم بمجموعة متنوعة من العملات والمقتنيات داخل اللعبة. يمكن استخدام هذه المكافآت لفتح شخصيات جديدة وتخصيص مظهرها وترقية قدراتها. يشجع نظام المكافآت في اللعبة اللاعبين على إعادة المستويات وإتقان مهاراتهم والسعي لتحقيق الكمال.

وضع متعددة اللاعبين:

تقدم Runna وضعًا مثيرًا متعدد اللاعبين حيث يمكن للاعبين التنافس ضد الأصدقاء أو المعارضين العشوائيين. يتميز الوضع بالسباقات ولوحات المتصدرين في الوقت الفعلي، مما يسمح للاعبين بعرض مهاراتهم والسعي للوصول إلى المركز الأول. يضيف وضع اللاعبين المتعددين عنصرًا تنافسيًا إلى اللعبة، مما يعزز إمكانية إعادة اللعب والإثارة.

خاتمة:

Runna هي لعبة جري مصممة بشكل جيد وتوفر تجربة غامرة ومثيرة. إن طريقة اللعب الديناميكية والعقبات الجذابة والتحديات التقدمية والمرئيات المذهلة والقصة الجذابة والتجربة المجزية تجعلها خيارًا استثنائيًا للاعبين من جميع مستويات المهارة. سواء كنت عداءًا عاديًا أو لاعبًا محترفًا، تقدم Runna مغامرة مرضية لا تُنسى.