Food Tracker

Food Tracker - journal alimentaire et compteur de calories. L'accès à l'application est limité aux participants au cours.

Qu’est-ce qui rend Food Tracker spécial ?

Nous l'avons créé en nous concentrant sur la commodité des utilisateurs et sur la méthodologie de l'École de perte de poids confortable. Il n'y a rien de superflu dans l'application : seulement les fonctions nécessaires et un design concis. Nous ne voulons pas vous distraire du chemin prévu !

Le dossier de candidature, dans le cadre du SPC, est accessible à tous les étudiants pendant toute la durée du cursus.

Food Tracker est :

- Journal alimentaire. Planifiez et contrôlez votre alimentation.

- Base calorique alimentaire. Trouvez des plats cuisinés, des produits de marques populaires et moins populaires dans la recherche.

- Fonction "Propre plat". Il est facile de créer votre propre plat dans l'application, l'application calculera la teneur en calories.

- Compteur de calories. Des statistiques détaillées et visuelles aideront à atteindre le résultat.

- Reporting et objectifs. Définissez votre objectif calorique quotidien dans l'application. Envoyez un rapport à un nutritionniste agréé pour rendre le processus de perte de poids encore plus efficace.

Rejoignez des milliers de personnes qui ont perdu du poids avec Food Tracker. Commencez à tenir un journal alimentaire et suivez vos habitudes alimentaires - le résultat vous surprendra agréablement.

Concentrez-vous sur l'essentiel et l'application fera le reste !

Introduction:

Food Tracker est une application mobile complète conçue pour aider les personnes à suivre leurs habitudes alimentaires et à faire des choix nutritionnels éclairés. Il permet aux utilisateurs de surveiller leur apport calorique, leur distribution de macronutriments et leur profil nutritionnel global.

Caractéristiques:

* Journal alimentaire : les utilisateurs peuvent enregistrer méticuleusement leurs repas et collations, en capturant des détails tels que les aliments, la taille des portions et les méthodes de préparation. La vaste base de données alimentaire de l'application fournit une liste complète d'options, comprenant des produits de marque et des produits génériques.

* Suivi des calories : Food Tracker calcule la teneur en calories de chaque repas en fonction des entrées de l'utilisateur. Il affiche un total cumulé tout au long de la journée, permettant aux utilisateurs de rester dans les limites caloriques souhaitées.

* Analyse des macronutriments : l'application fournit une répartition détaillée de l'apport en macronutriments, notamment les glucides, les protéines et les graisses. Les utilisateurs peuvent surveiller leur distribution et s'assurer qu'ils répondent à leurs besoins nutritionnels individuels.

* Informations nutritionnelles : Food Tracker propose des informations nutritionnelles détaillées pour chaque aliment, notamment des vitamines, des minéraux et d'autres nutriments essentiels. Cela permet aux utilisateurs de faire des choix éclairés qui soutiennent leurs objectifs de santé.

* Intégration de recettes : l'application permet aux utilisateurs d'importer des recettes à partir de diverses sources, telles que des sites Web ou des livres de cuisine. Il calcule automatiquement la valeur nutritionnelle de chaque recette, facilitant ainsi le suivi des repas préparés à la maison.

* Planification des repas : Food Tracker fournit des outils de planification des repas pour aider les utilisateurs à créer des repas équilibrés et nutritifs. Il suggère des recettes basées sur les préférences alimentaires et les besoins nutritionnels, simplifiant ainsi le processus de préparation des repas.

* Suivi des progrès : l'application génère des graphiques et des tableaux qui visualisent les progrès au fil du temps. Les utilisateurs peuvent surveiller leur apport calorique, leurs changements de poids et leurs habitudes nutritionnelles globales, leur permettant ainsi de procéder aux ajustements nécessaires.

Avantages:

* Qualité de l'alimentation améliorée : Food Tracker encourage les utilisateurs à faire des choix alimentaires plus sains en fournissant des informations nutritionnelles précises et un suivi des calories.

* Gestion du poids: l'APP aide à la perte de poids ou à l'entretien en aidant les utilisateurs à surveiller leur apport calorique et à ajuster leurs habitudes alimentaires en conséquence.

* Connaissances nutritionnelles améliorées : Food Tracker instruit les utilisateurs sur la nutrition et leur permet de prendre des décisions éclairées concernant leurs choix alimentaires.

* Commodité et accessibilité : l'application est facilement disponible sur les appareils mobiles, ce qui facilite le suivi des repas et le suivi des progrès en déplacement.

* Personnalisation: Food Tracker permet aux utilisateurs de personnaliser leur expérience en fixant des objectifs alimentaires, en ajustant les ratios de macronutriments et en créant des listes de nourriture personnalisées.

Conclusion:

Food Tracker est un outil indispensable pour les personnes qui cherchent à améliorer leurs habitudes alimentaires et à atteindre leurs objectifs nutritionnels. Ses fonctionnalités complètes, son interface conviviale et son approche personnalisée en font une ressource inestimable pour toute personne intéressée à optimiser leur santé et leur bien-être.