Chakra Healing

Méditation de guérison des chakras (ouvrons vos 7 chakras)

Il existe sept chakras principaux qui sont généralement traités lorsqu'il s'agit de guérison. Les chakras commencent dans la partie inférieure de votre moelle épinière, à la pointe de l'os du coccyx, puis remontent la moelle épinière jusqu'à la partie supérieure de votre tête. Il s’agit du chakra racine, du chakra sacré, du chakra du plexus solaire, du chakra du cœur, du chakra de la gorge, du chakra du troisième œil et du chakra de la couronne.

Le but de toutes les pratiques spirituelles est d'atteindre un équilibre entre l'esprit, le corps, la terre et la santé, l'universalité et l'ancrage.

L'un des outils puissants utilisés pour la guérison des chakras est affirmations. Les affirmations sont des déclarations positives qui ont pour fonction de renforcer et de guérir la partie endommagée de nous-mêmes. Lorsque nous travaillons avec des affirmations, nous sommes capables de nous concentrer sur différents aspects, un à la fois. Voici quelques exemples d'affirmations pour les différents chakras :

Le chakra racine – « Je suis rempli d'humilité. Je suis assez tel que je suis. »

Le chakra sacré – « Je suis radieux, beau et fort et je profite d'une vie saine et passionnée. »

Le plexus solaire – « Je m'accepte complètement. J'accepte que j'ai des forces et j'accepte que j'ai des faiblesses. »

Le chakra du cœur – « L'amour est la réponse à tout dans la vie, et je donne et reçois de l'amour sans condition »

Le Chakra de la Gorge – « Mes pensées sont positives et je m'exprime toujours honnêtement et clairement »

Le Chakra du Troisième Oeil – « Je suis sage et je comprends le vrai sens des situations de la vie »

Le Chakra Couronne – « Je suis complet et ne fais qu'un avec l'énergie divine »