ThinkRight.me: Meditate Daily

インドナンバー 1 のマインドフルネス アプリ ThinkRight.me を使用して、より良い睡眠をとり、ストレスを軽減し、よりマインドフルになりましょう。より幸せで健康になるための究極のガイドです。 ThinkRight.me は、ポジティブさ、マインドフルネス、瞑想、精神的健康の改善のためのワンストップの目的地です。

毎日のアファメーション、マインドフルネス、瞑想、ヨガの流れなどの自己治癒の実践で、健康の旅に変革の一歩を踏み出しましょう。

専門家主導のテクニックと実証済みの方法で、体のバランスを整え、心を活性化し、精神を若返らせます。私たちはあなただけのパーソナライズされたウェルネスの旅を企画します。私たちの知識ライブラリと毎日の新しいサービスは、あなたが最高のバージョンを解放するのに役立ちます。

今すぐ変革の旅を始めましょう。

主な機能: THINKRIGHT.ME
BK Shivani によるデイリー アファメーション ジャーニーで振動を高めましょう。
ガイド付き瞑想で内なる自己を癒しましょう。
毎日の朝禅で人生を豊かにしましょう。
クイック瞑想で忙しい日々に平安を見つけましょう。
ヨガ・フォー・マインドでマインドフルな動きを学びましょう。
実践してください。ミニブレイクで今この瞬間の気づきを深めましょう。
ジャーナルでネガティブな思考をポジティブな思考に再構成します。
深いリラクゼーションを促す睡眠サウンドと瞑想でよりよく眠りましょう。
マインドフルネスコースで自己発見への旅を深めましょう。< br>TRM キッズでお子様を幸福の道に導きましょう。
心、体、精神がより健康で幸せな自分を発見してください。

毎日のアファメーション旅
世界的に有名なスピリチュアルガイド、シスターBKシヴァーニがアンカーとなって、私たちだけの毎日のアファメーションジャーニーで目的を持って一日を始めましょう。
その日の目的を設定します。
一時停止して、見直してください。
>休息を求める前に、感謝の気持ちを込めて振り返りましょう。

パーソナル ウェルネス ジャーニー
あなたの独自のニーズに合わせて厳選されたウェルネス ジャーニー。自分の心身のタイプを知るためのクイズから始まり、その後、あなた向けにデザインされたパーソナライズされたコンテンツが続きます。
インスピレーションを与えることを目的とした毎日のパーソナライズされたアファメーション。
朝禅で目的を見つけましょう。忙しい一日の合間に、正午の休憩でひと休みしましょう。 Sleep Retreat で穏やかな気分に浸りましょう。
健康トラッカーで進捗状況を記録しましょう。

クイック瞑想
いつでもどこでも緊張を解放します。
人生のストレス要因の中でバランスを見つけてください。
br>
子供向けTRM
瞑想: お子様がポジティブな毎日の習慣を身につけられるように導きます。
フィットネスとヨガ: マインドフルな動きの本質を教えます。
睡眠ストーリー: 想像力豊かなストーリーで子供たちを瞑想的な眠りに誘います。

ミニ休憩:
一口サイズのミニ休憩でその日の課題に対処します。
3、5、7、9 分の休憩どこにいても。
ストレスや不安を解放する簡単なテクニック。

瞑想 & マインドフルネス コース
ウェルビーイングの専門家が厳選したコース。人気のトピックは次のとおりです。
瞑想の基礎
経済的自由
視覚化と具現化
チャクラヒーリングなど

ガイド付き瞑想
業界主導の専門家によるガイドによるストレス管理を学びます。< br>自己治癒を実践し、バランスを見つけます。
不安に取り組み、成長を促します。
不眠症と闘い、深い発見をしましょう。休息。

感情ジャーナル
ネガティブな思考を取り除き、ポジティブな思考を強化します。
プロンプト付きのガイド付きジャーナル。
自分の考えを表現する自由なスペース。

マインドのためのヨガ < br>心と体を落ち着かせるマインドフルなフローとアーサナ。
現代のストレスを軽減する解決策を重視したルーチン。
誰でもできる簡単なシーケンス。

朝の禅
毎月、TRM マスターが自己改善を促す一連のミニ朝カプセルを厳選します。

音楽
次の素材で作られたスリープ リトリートで深い眠りを満喫しましょう。子供から大人まで楽しめるストーリー、サウンド、リラックスできる音楽。
あなたの独自のニーズに合ったサウンドで穏やかな時間を過ごしましょう。

その他の機能
パーソナライズされた瞑想目標と通知設定。
練習を深めるためのタイマーとチャントカウンター。
毎日のインスピレーションを与える引用と記事。

プライバシー ポリシー:https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
利用規約:https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

詳細については、[email protected] まで電子メールを送信してください