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O que há de novo na versão mais recente 7.14.0

Última atualização em 16 de julho de 2024

Melhor estabilidade e desempenho

Form & Flow Pilates é um jogo de fitness abrangente que combina os princípios do Pilates com uma mecânica de jogo inovadora para proporcionar uma experiência de treino envolvente e eficaz.

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Os jogadores assumem o papel de um instrutor de Pilates guiando os clientes através de uma variedade de exercícios. A jogabilidade concentra-se em movimentos precisos e respiração controlada, incentivando os jogadores a manter a forma adequada ao longo de cada sessão.

Exercícios

O jogo apresenta uma ampla variedade de exercícios de Pilates, desde variações para iniciantes até variações avançadas. Cada exercício é apresentado com instruções claras e dicas visuais, garantindo que os jogadores entendam a execução adequada.

Progressão

O Form & Flow Pilates adota uma abordagem progressiva, aumentando gradualmente a dificuldade dos exercícios à medida que os jogadores avançam no jogo. Isso permite que os jogadores desenvolvam força, flexibilidade e equilíbrio em seu próprio ritmo.

Rastreamento de movimento

O jogo utiliza tecnologia de rastreamento de movimento para monitorar os movimentos dos jogadores e fornecer feedback sobre sua forma. Esse recurso ajuda os jogadores a identificar áreas de melhoria e garantir que estão realizando os exercícios corretamente.

Costumização

Os jogadores podem personalizar sua experiência de treino selecionando entre uma variedade de instrutores, rotinas de exercícios e faixas musicais. Essa personalização permite que os jogadores adaptem seus treinos às suas preferências e objetivos.

Benefícios

Form & Flow Pilates oferece inúmeros benefícios, incluindo:

* Maior força e estabilidade do núcleo

* Maior flexibilidade e amplitude de movimento

* Redução da dor nas costas e melhora da postura

* Aumento do tônus ​​muscular e definição

* Redução do estresse e melhoria do bem-estar mental

Público-alvo

O jogo é adequado para indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes que buscam uma introdução ao Pilates até praticantes experientes que buscam aprimorar sua prática.

Características principais

* Mais de 50 exercícios de Pilates

* Tecnologia de rastreamento de movimento para feedback em tempo real

* Exercícios e músicas personalizáveis

* Instrução guiada por instrutores virtuais

* Planos de treino progressivos

Conclusão

Form & Flow Pilates é um jogo de fitness altamente eficaz e divertido que capacita os jogadores a melhorar seu bem-estar físico e mental. Sua abordagem abrangente, tecnologia de rastreamento de movimento e opções de personalização tornam-no a escolha ideal para quem busca uma experiência de Pilates desafiadora e gratificante.