Calorie Counter by Cronometer

Хронометр – это больше, чем просто счетчик калорий. Cronometer — это мощное приложение для здоровья и фитнеса, которое позволяет легко отслеживать вашу диету и привычки к физическим упражнениям.

Благодаря обширной базе данных, содержащей более 1,1 миллиона проверенных продуктов, вы можете легко регистрировать свои приемы пищи и получать подробную информацию о калориях, витаминах и минералах, которые вы потребляете.

Хронометр – это инструмент для отслеживания калорий, который выбирают многие специалисты в области здравоохранения.

< /p>

Cronometer упоминался в журналах Healthline, Prevention, Women's Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men's Health, Men's Journal и других.

С помощью Cronometer вы можете:

• Отслеживать свое ежедневное питание: записывайте приемы пищи и смотрите подробную разбивку питательные вещества, которые вы потребляете, включая калории, белки, углеводы, жиры и многое другое. Вы также можете сравнить свое ежедневное потребление различных питательных веществ с рекомендованными рекомендациями, чтобы убедиться, что вы получаете правильный баланс питательных веществ для поддержания вашего здоровья.

• Создавайте группы дневников. Помечайте записи в дневнике питания по категориям, например «Завтрак», «Обед» или «Закуски», чтобы отслеживать свои привычки и тенденции в еде.

• Устанавливайте и отслеживайте свои цели в фитнесе. Пытаетесь ли вы похудеть, нарастить мышечную массу или улучшить общее состояние здоровья, Cronometer позволяет вам ставить цели и отслеживать свой прогресс. время. Вы можете установить цели для различных показателей, включая вес, и посмотреть, насколько вы отслеживаете свои цели.

• Подключайтесь к популярным Устройства для отслеживания фитнеса: приложение интегрируется с различными приложениями и устройствами для отслеживания фитнеса, поэтому вы можете легко отслеживать свои тренировки и следить за своим прогрессом. Вы можете подключить свое устройство к Cronometer и просматривать все данные о своей физической активности в одном месте.

• Расширенные функции отслеживания сна позволяют пользователям импортировать сон. данные с различных устройств. Доступ к показателям сна в дневнике, информационной панели и диаграммах. Получите информацию о продолжительности сна, стадиях сна и показателях восстановления. Используйте эти данные для анализа корреляции между сном и питанием, например для отслеживания потребления алкоголя или кофеина в зависимости от качества сна.

• Получите больше информации с помощью Cronometer. Золотой уровень: работа без рекламы, расширенные возможности настройки и доступ к популярным премиум-функциям. С Cronometer Gold у вас будет доступ к таймеру голодания, импорту рецептов, планировщику целей, меткам времени, пользовательским диаграммам и многому другому!

• Доступ к обширной базе данных продуктов: в нашей базе данных содержится более 1,1 миллиона проверенных продуктов, поэтому вы можете легко находить и регистрировать продукты, которые вы едите, чтобы получить полную картину вашего ежедневного питания. Наша база данных включает в себя самые разнообразные продукты: от обычных продуктов из продуктового магазина до ресторанных блюд и многого другого.

• Хронометр на Wear OS: отслеживайте калории. , потребление воды и макросы прямо с ваших часов.

Являетесь ли вы энтузиастом фитнеса или просто хотите улучшить свое общее состояние здоровья, Cronometer — идеальный инструмент для отслеживания ваших целей в области питания и фитнеса. . Загрузите приложение сегодня и начните следить за своим здоровьем!

ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ

У вас будет возможность перейти на нашу версию Gold в любое время.

Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки.

Вы можете выбрать срок подписки — ежемесячный или годовой. Ваша подписка будет АВТОМАТИЧЕСКИ ПРОДЛЕНА в зависимости от выбранного вами срока и цены, указанной выше. С вашей учетной записи будет снята плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода.

Вы можете изменить или отменить подписку в разделе настройки вашей учетной записи iTunes.

Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована при покупке подписки.

Подписываясь, вы подтверждаете свое согласие со следующим:

Условия использования: https://cronometer.com/terms/

Политика конфиденциальностиhttps://cronometer.com/privacy/

Calorie Counter от Cronometer — это тщательно разработанное приложение для отслеживания питания, призванное предоставить пользователям знания и инструменты для осознанного выбора диеты. Его обширная база данных, тщательно курируемая командой экспертов, предоставляет пользователям доступ к обширной информации о питании, позволяя им принимать обоснованные решения о ежедневном потреблении пищи.

Ключевые особенности:

* Комплексная база данных продуктов питания: Cronometer может похвастаться обширной базой данных продуктов питания, содержащей более 5 миллионов наименований, включая фирменные продукты, ресторанные блюда и блюда интернациональной кухни. Это обширное хранилище гарантирует, что пользователи могут точно отслеживать потребление калорий и питательных веществ.ция.

* Отслеживание питательных веществ. Помимо подсчета калорий, Cronometer позволяет пользователям отслеживать широкий спектр питательных веществ, включая макроэлементы (углеводы, белки, жиры), микроэлементы (витамины, минералы) и другие важные диетические компоненты. Такое детальное отслеживание дает пользователям полное представление о состоянии их питания.

* Настраиваемые планы питания: Cronometer позволяет пользователям создавать персонализированные планы питания с учетом их конкретных диетических потребностей и целей. Независимо от того, стремятся ли пользователи похудеть, набрать мышечную массу или просто вести здоровый образ жизни, Cronometer предоставляет гибкость в разработке планов питания, соответствующих их стремлениям.

* Конструктор рецептов: встроенный конструктор рецептов позволяет пользователям создавать и хранить свои собственные рецепты с подробной информацией о пищевой ценности. Эта функция упрощает планирование приема пищи и гарантирует, что пользователи будут иметь четкое представление о пищевой ценности домашних блюд.

* Отслеживание прогресса: Cronometer предоставляет надежные инструменты отслеживания прогресса, которые позволяют пользователям отслеживать свой прогресс с течением времени. Подробные диаграммы и графики иллюстрируют изменения веса, параметров тела и потребления питательных веществ, помогая пользователям сохранять мотивацию и вносить коррективы по мере необходимости.

* Интеграция с фитнес-трекерами: Cronometer легко интегрируется с популярными фитнес-трекерами, такими как Fitbit и Apple Health, позволяя пользователям легко синхронизировать данные о своей активности и получать целостное представление о своем здоровье и физической форме.

Преимущества:

* Информированный выбор диеты: Cronometer предоставляет пользователям знания и инструменты для осознанного выбора диеты, способствуя формированию более здоровых привычек питания и улучшению общего самочувствия.

* Управление весом: точно отслеживая потребление калорий и питательных веществ, Cronometer помогает пользователям эффективно управлять своим весом, независимо от того, является ли их цель потерей, поддержанием или набором веса.

* Улучшенное потребление питательных веществ: возможности отслеживания питательных веществ Cronometer помогают пользователям выявлять дефицит питательных веществ и обеспечивать сбалансированную диету, отвечающую их конкретным потребностям в питании.

* Персонализированное планирование питания: настраиваемые планы питания и конструктор рецептов позволяют пользователям создавать персональные диетические планы, соответствующие их уникальным предпочтениям и целям.

* Подотчетность и мотивация. Инструменты отслеживания прогресса Cronometer обеспечивают подотчетность и мотивацию, помогая пользователям придерживаться своих диетических целей и вносить устойчивые изменения в образ жизни.

Заключение:

Счетчик калорий от Cronometer — незаменимый инструмент для людей, стремящихся контролировать свое питание и улучшить общее состояние здоровья. Его обширная база данных продуктов питания, возможности отслеживания питательных веществ, настраиваемые планы питания и инструменты отслеживания прогресса позволяют пользователям делать осознанный диетический выбор, эффективно управлять своим весом и достигать своих целей в области питания. Независимо от того, являются ли пользователи опытными любителями фитнеса или просто стремятся вести более здоровый образ жизни, Cronometer предоставляет знания, инструменты и поддержку, необходимые для успеха.