Expand

Уникальные управляемые медитации, которые значительно улучшат ваше самочувствие.

От всемирно известного Института Монро вы получите доступ к глубоким состояниям расширенного осознания, которые обычно достигаются после многих лет самоотверженной практики, чтобы способствовать большему смыслу и цели, облегчению стресс, улучшить сон и избавиться от нежелательных привычек. В управляемых медитациях в Expand используется Monroe Sound Science, наша запатентованная аудиотехнология, которая использует целевые образцы звуковых волн для облегчения уникальных состояний сознания. Используя Expand, вы можете получить доступ к глубокой мудрости и радости, сокрытой глубоко в вашем сознании и подсознании.

Expand предлагает более 100 управляемых медитаций, а также многодневные мини-курсы, управляемые размышления и ведение дневника, а также индивидуальные -генерируемые звуковые ландшафты, нацеленные на определенные состояния мозговых волн. В отличие от типичных медитаций, направленных на простое очищение разума от мыслей, расширенные медитации стимулируют активное воображение и восприятие для достижения конкретных результатов. Темы медитации включают:

– Релаксация и исцеление

– Радость и смысл

– Проницательность и интуиция

– Сон и сновидения

– Сон и сновидения

p>

- Развитие здоровых отношений

- Творчество и проявление

- За пределами физического

Expand был разработан Институтом Монро, ведущим мировым центром. для изучения и практики расширенного сознание. Монро — это некоммерческая организация 501(c)(3), основанная в начале 1970-х годов как исследовательская и образовательная организация. В дополнение к Expand, Монро предлагает широкий выбор экспериментальных ретритов виртуально в нашем кампусе площадью 300 акров в Вирджинии и более чем в десятке стран по всему миру.

Подробнее о наших условиях читайте здесь:

Условия обслуживания: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use

Политика конфиденциальности: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy

Что нового в последней версии 1.4.1

Последнее обновление: 8 июля 2024 г.

Исправлена ​​ошибка, из-за которой счетчик игр не отслеживался должным образом.