Training Feel

Training Feel — это приложение, которое позволяет отслеживать тренировочную нагрузку RPE.

Для начала спортсмены должны заполнить анкету о состоянии здоровья до начала тренировки.

После завершения , каждый спортсмен должен указать субъективную ценность усилий во время этой тренировки, используя шкалу со ссылками.

С помощью этих данных, добавленных к продолжительности каждой тренировки, Training Feel автоматически рассчитывает соотношение A-C на протяжении всей тренировки. Метод RPE.

++++++ ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ +++++++

- Аутентификация пользователя

- База данных в облаке

- Управление командой

- Управление спортсменами

- Управление тренировками

- Опросник здоровья

- Шкала Борга

- p>

- Экспорт файла Excel

- Гистограммы для каждой переменной

- Фильтрация данных по дате

-------- ДАННЫЕ ОТ КОМАНД --------

- Количество спортсменов

- Продолжительность (минуты)

- Среднее состояние здоровья

- Средний RPE за сеанс

- Сеанс RPE

- Соотношение A/C

- Средний недельный RPE

- Общая недельная нагрузка

- Еженедельное однообразие

- Еженедельное воздействие

--------- ДАННЫЕ СПОРТСМЕНА ----------

- Дата последней проведенной тренировки

- Последнее здоровье

- Последний RPE

- Шкала Борга

- Здоровье тренировки

- Сон

- Мышечная боль

- Усталость

- Стресс

Ощущение тренировки позволяет вам экспортировать все данные в файл Excel. Если вы хотите экспортировать данные команды, приложение сгенерирует файл с двумя страницами.

Первая будет содержать таблицу с данными всех сессий, независимо от выбранных дат. Второй будет иметь те же графики, что и в приложении.

Что нового в последней версии 2.5

Последнее обновление: 26 июня 2024 г.

Исправлены подписки.

Training Feel — революционная видеоигра, которая радикально меняет подход игроков к фитнесу. Он органично интегрирует технологию виртуальной реальности (VR) с отслеживанием движений в реальном времени, обеспечивая захватывающие и увлекательные тренировки.

Игровая механика:

По своей сути Training Feel основан на простом, но эффективном игровом цикле. Игроки надевают VR-гарнитуру и контроллеры, чтобы войти в виртуальный тренажерный зал, где их направляет виртуальный личный тренер. Игра отслеживает движения игрока с помощью технологии захвата движения, предоставляя в режиме реального времени информацию об его форме и технике.

Разнообразные режимы тренировок:

Training Feel предлагает широкий выбор режимов тренировок, каждый из которых предназначен для достижения конкретных целей в фитнесе. От высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) до йоги и пилатеса — здесь найдется что-то для любого уровня подготовки и предпочтений. Библиотека упражнений в игре постоянно расширяется, поэтому игрокам никогда не будет скучно.

Иммерсивная виртуальная среда:

Среда виртуального тренажерного зала тщательно разработана, чтобы обеспечить захватывающие и мотивирующие тренировки. Игроки могут выбирать из множества потрясающих локаций, включая студию йоги на вершине горы, футуристический тренажерный зал и тропический пляж. Реалистичная графика игры и захватывающее звуковое сопровождение переносят игроков в мир, где фитнес становится по-настоящему увлекательным и приятным занятием.

Обратная связь в реальном времени и отслеживание прогресса:

Training Feel обеспечивает обратную связь в режиме реального времени о производительности игрока, включая частоту сердечных сокращений, сожженные калории и анализ формы. Эти данные отображаются на гарнитуре VR игрока, что позволяет ему корректировать свою технику и максимизировать эффективность тренировки. Игра также отслеживает прогресс с течением времени, мотивируя игроков оставаться последовательными и достигать своих целей в фитнесе.

Социальные функции:

Training Feel побуждает игроков общаться друг с другом через социальные функции. Игроки могут присоединяться к виртуальным группам тренировок, делиться своим прогрессом и участвовать в дружеских соревнованиях. Это способствует возникновению чувства общности и поддержки, делая фитнес-путешествие более приятным и полезным.

Преимущества обучения Feel:

* Захватывающие и увлекательные тренировки: технология VR создает очень мотивирующую и приятную среду для тренировок.

* Персонализированные режимы фитнеса: игра предлагает широкий спектр тренировок, адаптированных к индивидуальному уровню физической подготовки и целям.

* Обратная связь в режиме реального времени и отслеживание прогресса: игроки получают мгновенную обратную связь о своих результатах, что позволяет им оптимизировать тренировки.

* Социальные связи: социальные функции игры способствуют развитию чувства общности и поддержки среди игроков.

* Удобство и доступность: Training Feel позволяет игрокам тренироваться, не выходя из собственного дома, устраняя такие препятствия, как нехватка времени и абонемент в тренажерный зал.