Campus Coach

启动您的个性化跑步训练计划

通过 CAMPUS 取得进步，这是您需要的唯一（免费）跑步应用程序！

通过个性化和简化的培训计划。与 Strava 或您连接的手表 (Garmin/Coros) 兼容，您所要做的就是跑步，剩下的由我们来处理。无论您是跑步运动的初学者、中级运动员还是专家，我们都会提供适合您水平和整个赛季的训练：具体准备和背景训练。

校园为您作为跑步教练提供运动实践方面的支持：建议、动力和专业知识有保证！加入校园里数十万雄心勃勃的跑步者的行列。

应用程序，数据分析和建议的巧妙结合

如何？

我们创建个性化训练为您制定从 12 周到 1 年不等的计划。选择您的跑步目标：马拉松、半程马拉松、越野赛或制定您的 VMA

开始您的跑步训练计划：

没有比这更简单的了，注册 Campus 非常直观且方便很快，您提供的信息包括：您的年龄、您的训练频率、您的个人记录、您的官方成绩、您的心态，然后就可以出发了！

最好的部分：在准备期间整合您计划的次要比赛适合您的主要比赛。

一款具有广受好评的功能的跑步应用程序

在您的计划中，您将可以访问您的训练详细信息，并将其导出到您的联网手表上，到您的训练日志以获取整体可见性：即将进行的训练和目标。

• 使用“跑步”选项卡：您可以查看训练计划、记录您的活动并提供训练后评论。根据您所处的周期，您的训练效果：基础耐力、VMA、阈值或马拉松配速...

• 在您的跑步日记中，您将看到每周摘要，其中包含进度监控、已跑距离以及剩余时间、已完成和计划的持续时间、训练周期以及预计配速的演变。

• 详细的进度监控使您可以根据计划的进度和自己的目标来定位自己与目标的关系。当前预计时间。然后，Campus 会根据您的表现和您当前的优先事项（表现、乐趣或两者的混合）调整您的计划。

您的所有数据都可以自动导入，该应用程序与 Garmin 或 Coros GPS 手表兼容，并且

简而言之，我们会处理一切，您所要做的就是运行

校园：进步和专业知识

校园技术是基于两个主要支柱：我们教练的专业知识以及您在注册和训练期间提供的表现。通过这种巧妙的组合，我们的算法可以适应您的实践。您的每次会议都会对您计划的构建产生影响。我们的目标是尽可能接近您的身体健康水平，并为您提供适当的进步。

通过选择高级订阅，您可以获得更详细的活动分析和见解。高级计划还可以让您获得我们教练的建议和专业知识。每个月，查找特定内容来帮助您提高跑步水平。

创始人和社区：跑步爱好者

Campus 是 4 位热爱跑步的创始人的想法，包括《Running Addict》和《Ironuman》。他们的日常挑战是什么？它的目的是让每个人都能参与跑步，并让尽可能多的人为比赛做好充分准备。

Campus 的主要支柱之一是其支持社区、用户提供的大量信息和建议和专家。要找到它，您可以访问其免费应用程序：校园社区。

CGV：https://www.campus.coach/legals/cgv

CVP：https:// www.campus.coach/legals/charte-de-vie-privee