Virtuagym Fitness - Home & Gym

使用 Virtuagym Fitness 应用程序获得一生中最好的体形。轻松创建锻炼或让我们的人工智能教练根据您的具体要求和目标为您创建个性化训练。您可以与我们的 3D 动画私人教练一起锻炼，他将向您准确展示如何进行每项锻炼，并在应用程序中跟踪您的所有训练结果。借助健身应用程序，无论您的健身水平如何，您都可以更快地达到健身目标。 Virtuagym 提供超过 5,000 种练习和 100 多种预制锻炼，您可以在家或在健身房进行。

Virtuagym Fitness 应用程序随时为您提供帮助
功能
* AI 教练为您提供帮助轻松创建个性化锻炼
* 家庭和健身房的完整锻炼
* 创建自定义锻炼程序
* 清晰的 3D 动画锻炼视频
* 书面锻炼说明
* 锻炼提醒（当然，前提是您需要它们！）
* 赚取锻炼奖励
* 进度跟踪：跟踪 100 多个值！
* 私人教练 Brad Fit :)
* Google Fit 连接
* 与 NEO Health 可穿戴设备连接

VIRTUAGYM 的特别之处
- 在我们最新的 AI Coach 的帮助下，您可以利用 AI 的力量创建各种个性化锻炼，包括结构和形式方面的提示，使您能够随时随地锻炼。
- 我们的健身应用程序拥有庞大的锻炼数据库，包含 5,000 多个锻炼（并且我们每周都会添加更多锻炼） ！）
- 所有练习都有 3D 动画指导视频，因此您将确切地知道如何进行练习，或如何在健身房使用机器。
- 您可以跟踪一段时间内的进度。您可以跟踪 30 多个值，例如体重、腰围、BMI、体脂、俯卧撑次数、手臂尺寸、胸部尺寸、最大摄氧量等等。
- 我们的健身应用程序中有 100 多种锻炼项目，您可以立即进行：在家里、在健身房甚至在办公室。无论您是初学者还是高级水平，都有适合男性和女性的各种锻炼项目，并且有各种难度。
- 它与 Virtuagym Food 完全集成：我们的卡路里、碳水化合物和脂肪计数器。下载这两个应用程序，以比以往更快的速度塑形。没有其他应用程序可以在一个平台上提供如此完整的健身和营养跟踪解决方案！
- 用户可以连接 NEO Health 可穿戴设备来跟踪和分析进度。当前连接的设备包括活动追踪器和身体成分监测器。

实现各种目标
无论您想减肥、锻炼肌肉还是保持体形，我们的人工智能教练都会为您提供支持！我们的新人工智能教练将帮助您创建个性化锻炼，以达到最佳效果。通过健身应用程序，您可以跟踪锻炼和营养情况。只需选择一个锻炼目标，您所要做的就是坚持您的计划即可看到结果！

我们的应用程序
- Virtuagym Fitness：我们的锻炼创建者和规划者、AI 教练和健身日记应用程序
- Virtuagym Food：我们用于营养跟踪的卡路里计数器

我们的健身应用程序和营养应用程序之间有无缝集成。借助这两款应用程序，您将可以使用所有工具来实现您的健身目标。您还可以通过 virtuagym.com 连接您的 Fitbit 并访问更多锻炼、我们的在线社区等等。

客户服务
您错过了锻炼吗？发现错误？下一个版本有推荐吗？让我们知道！我们总是非常感谢反馈，因为它帮助我们创建世界上最好的健身应用程序。如果您发现错误，请发送电子邮件至 [email protected]。评分 1 星并不能帮助我们解决问题。

喜欢 VIRTUAGYM FITNESS 吗？
请给我们评分 5 星，以便我们不断改进:) 我们正在不断开发新功能，并且不断改进添加新的 3D 动画练习。如果您有任何建议，请告诉我们。如果您想了解最新动态、获取有用的健身技巧或者需要动力：在 Instagram 上关注我们！

Virtuagym Fitness 是一款综合性健身应用程序，使用户能够通过个性化锻炼计划、营养指导和进度跟踪来实现其健康和健身目标。凭借其用户友好的界面和广泛的功能，它可以满足各种健身水平的个人，无论他们喜欢家庭锻炼还是健身房锻炼。

个性化的锻炼计划

Virtuagym Fitness 提供针对特定健身目标（包括减肥、增肌和改善心血管健康）量身定制的庞大锻炼项目库。用户可以选择多种运动类型，例如力量训练、有氧运动、瑜伽和普拉提。该应用程序提供详细的视频演示和分步说明，确保正确的形式和最大的结果。

定制营养指导

营养对于健身成功起着至关重要的作用。 Virtuagym Fitness 根据个人饮食偏好和目标提供个性化营养计划。用户可以记录他们的膳食和零食，跟踪他们的卡路里摄入量，并获得有关健康食品选择的个性化建议。该应用程序提供食谱、膳食创意和营养信息的数据库，以支持均衡和营养的饮食。

全面的进度跟踪

跟踪进度对于保持动力和调整健身计划至关重要。 Virtuagym Fitness 提供一套全面的跟踪工具，包括体重和身体测量、锻炼日志和营养跟踪。用户可以直观地看到他们随时间的进展，确定需要改进的领域，并相应地调整他们的计划。

社区和支持

Virtuagym Fitness 培育了一个由健身爱好者组成的支持性社区。用户可以与其他会员联系、分享锻炼经验并提供鼓励。该应用程序还提供与健身专家的联系，他们可以回答问题、提供指导并提供个性化建议。

健身房整合

对于健身爱好者来说，Virtuagym Fitness 与健身设备无缝集成，让用户可以跟踪自己的锻炼情况、查看锻炼计划并接收实时反馈。该应用程序可以连接跑步机、椭圆机、自行车和举重机，提供全面的健身体验，将家庭锻炼的便利性与健身器材的优点结合起来。

附加功能

Virtuagym Fitness 提供一系列附加功能来增强健身之旅，包括：

* 挑战和竞赛：用户可以参与挑战并与其他人竞争，以增加动力和责任感。

* 睡眠跟踪：该应用程序监控睡眠模式并提供有关睡眠质量和持续时间的见解。

* 水合作用跟踪：用户可以跟踪他们的饮水量，以确保充足的水合作用以实现最佳性能。

* 与其他应用程序集成：Virtuagym Fitness 与流行的健身追踪器和健康应用程序连接，提供健身和健康数据的整体视图。

结论

Virtuagym Fitness 是一款包罗万象的健身应用程序，使用户能够通过个性化锻炼计划、营养指导、进度跟踪和社区支持来实现其健身目标。凭借其用户友好的界面、广泛的功能和健身房集成，它是各个级别个人的终极健身伴侣，无论他们喜欢家庭锻炼的便利还是健身器材的好处。