Virtuagym Fitness - Home & Gym

Fique na melhor forma da sua vida com o aplicativo Virtuagym Fitness. Crie treinos facilmente ou deixe nosso treinador de IA criar treinamentos personalizados para você com base em suas solicitações e objetivos específicos. Você pode treinar junto com nosso personal trainer animado em 3D, que mostrará exatamente como fazer cada exercício e acompanhará todos os resultados do seu treino no aplicativo. Com o aplicativo Fitness, você pode atingir suas metas de condicionamento físico com mais rapidez, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Virtuagym oferece mais de 5.000 exercícios e mais de 100 treinos pré-fabricados que você pode fazer em casa ou na academia.

O aplicativo Virtuagym Fitness está aí para ajudar
CARACTERÍSTICAS
* AI Coach para ajudá-lo a criar facilmente treinos personalizados
* Treinos completos para casa e academia
* Crie rotinas de treino personalizadas
* Vídeos claros de exercícios animados em 3D
* Instruções escritas de exercícios
* Lembretes de treino (somente se você quiser, é claro!)
* Ganhe recompensas por se exercitar
* Acompanhamento do progresso: acompanhe mais de 100 valores!
* Personal trainer Brad Fit :)
* Conexão Google Fit
* Conecta-se com wearables NEO Health

O QUE FAZ A VIRTUAGYM ESPECIAL
- Com a ajuda do nosso mais novo AI Coach, você pode usar o poder da IA ​​para criar uma variedade de treinos personalizados, incluindo dicas sobre estrutura e forma, que permitem que você se exercite a qualquer hora e em qualquer lugar.
- Nosso aplicativo de fitness tem um enorme banco de dados de exercícios com mais de 5.000 exercícios (e adicionamos mais a cada semana!)
- Todos os exercícios possuem um vídeo de instruções animado em 3D, para que você saiba exatamente como realizar um exercício ou como usar as máquinas da academia.
- Você pode acompanhar seu progresso ao longo do tempo. Existem mais de 30 valores que você pode monitorar, como peso, tamanho da cintura, IMC, gordura corporal, número de flexões, tamanho do braço, tamanho do peito, VO2máx e muito mais.
- São mais de 100 treinos em nosso aplicativo de fitness que você pode fazer na hora: em casa, na academia ou até mesmo no escritório. Há uma variedade de treinos para homens e mulheres e em diversas dificuldades, seja você iniciante ou avançado.
- Está totalmente integrado ao Virtuagym Food: nosso contador de calorias, carboidratos e gorduras. Baixe os dois aplicativos para entrar em forma mais rápido do que nunca. Não há outro aplicativo que ofereça uma solução tão completa para monitoramento de condicionamento físico e nutrição em uma única plataforma!
- Os usuários podem conectar dispositivos vestíveis NEO Health para monitorar e analisar o progresso. Os dispositivos atualmente conectados são um rastreador de atividade e um monitor de composição corporal.

PARA UMA VARIEDADE DE OBJETIVOS
Se você deseja perder peso, construir músculos ou ficar em forma, nosso AI Coach está ao seu lado! Nosso novo AI Coach irá ajudá-lo a criar um treino personalizado para alcançar os melhores resultados. Com o aplicativo de fitness, você pode acompanhar os exercícios e a nutrição. Basta selecionar uma meta de treino e tudo o que você precisa fazer é seguir seu plano para ver os resultados!

NOSSOS APLICATIVOS
- Virtuagym Fitness: nosso criador e planejador de treino, AI Coach e aplicativo de diário de fitness
- Virtuagym Food: nosso contador de calorias para monitoramento nutricional

Há uma integração perfeita entre nosso aplicativo de fitness e aplicativo de nutrição. Com ambos os aplicativos, você terá todas as ferramentas à sua disposição para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Você também pode conectar seu Fitbit via virtuagym.com e ter acesso a mais treinos, nossa comunidade online e muito mais.

ATENDIMENTO AO CLIENTE
Está faltando algum exercício? Encontrou um bug? Recomendações para a próxima versão? Deixe-nos saber! O feedback é sempre muito apreciado, pois nos ajuda a criar o melhor aplicativo de fitness do mundo. Se você encontrar um bug, envie um email para [email protected]. A classificação de 1 estrela não nos ajuda a resolvê-lo.

GOSTA DO VIRTUAGYM FITNESS?
Avalie-nos com 5 estrelas, para que possamos continuar melhorando :) Estamos trabalhando continuamente em novos recursos e adicionando continuamente novos exercícios animados em 3D. Se você tiver alguma sugestão, avise-nos. Se quiser se manter atualizado, receber dicas úteis de condicionamento físico ou se precisar de motivação: siga-nos no Instagram!

Virtuagym Fitness é um aplicativo de fitness abrangente que permite aos usuários atingir suas metas de saúde e condicionamento físico por meio de planos de treino personalizados, orientação nutricional e acompanhamento de progresso. Com sua interface amigável e amplos recursos, atende indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico, quer prefiram treinos em casa ou sessões de ginástica.

Planos de treino personalizados

Virtuagym Fitness oferece uma vasta biblioteca de exercícios adaptados a objetivos específicos de condicionamento físico, incluindo perda de peso, construção muscular e melhoria da saúde cardiovascular. Os usuários podem escolher entre uma variedade de tipos de exercícios, como treinamento de força, cardio, ioga e Pilates. O aplicativo fornece demonstrações detalhadas em vídeo e instruções passo a passo, garantindo a forma adequada e o máximo de resultados.

Orientação Nutricional Personalizada

A nutrição desempenha um papel crucial no sucesso do condicionamento físico. Virtuagym Fitness oferece planos de nutrição personalizados com base nas preferências e objetivos alimentares individuais. Os usuários podem registrar suas refeições e lanches, monitorar a ingestão de calorias e receber recomendações personalizadas para escolhas alimentares saudáveis. O aplicativo oferece um banco de dados de receitas, ideias de refeições e informações nutricionais para apoiar uma dieta equilibrada e nutritiva.

Acompanhamento abrangente do progresso

Acompanhar o progresso é essencial para se manter motivado e fazer ajustes nos planos de condicionamento físico. Virtuagym Fitness oferece um conjunto abrangente de ferramentas de monitoramento, incluindo medidas de peso e corpo, registros de exercícios e monitoramento nutricional. Os usuários podem visualizar seu progresso ao longo do tempo, identificar áreas de melhoria e ajustar seus planos de acordo.

Comunidade e Suporte

Virtuagym Fitness promove uma comunidade solidária de entusiastas do fitness. Os usuários podem se conectar com outros membros, compartilhar experiências de treino e oferecer incentivo. O aplicativo também fornece acesso a profissionais especializados em fitness que podem tirar dúvidas, orientar e oferecer conselhos personalizados.

Integração com academia

Para frequentadores de academia, o Virtuagym Fitness se integra perfeitamente aos equipamentos de ginástica, permitindo que os usuários acompanhem seus treinos, visualizem planos de treino e recebam feedback em tempo real. O aplicativo pode se conectar a esteiras, aparelhos elípticos, bicicletas e aparelhos de musculação, proporcionando uma experiência de condicionamento físico abrangente que combina a conveniência dos exercícios em casa com os benefícios dos equipamentos de ginástica.

Características adicionais

Virtuagym Fitness oferece uma gama de recursos adicionais para aprimorar a jornada de condicionamento físico, incluindo:

* Desafios e Competições: Os usuários podem participar de desafios e competir com outros para aumentar a motivação e a responsabilidade.

* Rastreamento do sono: o aplicativo monitora os padrões de sono e fornece informações sobre a qualidade e duração do sono.

* Rastreamento de hidratação: os usuários podem monitorar a ingestão de água para garantir hidratação adequada para desempenho ideal.

* Integração com outros aplicativos: Virtuagym Fitness se conecta a rastreadores de fitness e aplicativos de saúde populares, fornecendo uma visão holística dos dados de condicionamento físico e saúde.

Conclusão

Virtuagym Fitness é um aplicativo de fitness abrangente que permite aos usuários atingir suas metas de condicionamento físico por meio de planos de treino personalizados, orientação nutricional, acompanhamento de progresso e suporte da comunidade. Com sua interface amigável, recursos abrangentes e integração com a academia, é o melhor companheiro de fitness para indivíduos de todos os níveis, quer prefiram a conveniência dos treinos em casa ou os benefícios dos equipamentos de ginástica.