Android用の5分間のピラティスAPK（6.0.4）を無料でダウンロードしてください。柔軟性とコア強度のための迅速で簡単なピラティスワークアウト
5 Minute Pilates
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説明
コンテンツ
柔軟性と体幹の強さを高めるための素早く簡単なピラティス ワークアウト
5 分間のピラティス: 毎日のピラティス ワークアウトを手早く簡単に行いたい方に最適です。
各ワークアウトは、シンプルだが効果的なピラティス エクササイズを厳選して作成されており、初心者に最適です。すべてのエクササイズには明確な画像と詳細な指示が含まれており、すべてのポーズが正しく実行されることを保証します。これは効果的な練習に不可欠です。
ピラティスのワークアウトを迅速かつ効果的に行うために、タイマー機能によりすべてのエクササイズが正しい時間で実行されるようにします。どのセッションも 5 分以内に完了します。
簡単なトレーニングは多くの状況に最適です。一日の始まりに最適な方法であり、オフィスでのストレスを軽減したり、就寝前のリラックスに役立つ簡単な方法です。
ピラティスを定期的に練習すると、柔軟性が向上し、体幹の強さが増し、筋肉が鍛えられます。 1日5分で達成できることに驚かれます。
情報
バージョン
6.0.4
発売日
2024 年 7 月 12 日
ファイルサイズ
66MB
カテゴリー
ヘルス&フィットネス
Androidが必要です
Android 6.0以降
開発者
アドリアーノガルシア
インストール
50万以上
ID
uk.co.olsonapps.fiveminpilates
上で利用可能
