30 Day Butt & Leg Challenge

Женские тренировки домашней фитнес -обучение - тренировки в спортзале без оборудования.

Женщины, вы готовы принять задание на тренировку дома, ваши ноги и ягодицы? Начните тренироваться сразу же дома и увидеть результаты всего через 30 дней.

Правильное упражнение ноги и приклада - самая важная вещь, которую вы можете сделать для достижения тонированных ног и твердых ягодиц. Этот 30-дневный план тренировок с 30-дневным вызовом включает в себя три основные группы мышц: приклад, бедра и ноги.

С этим приложением для фитнеса женского пола вы можете тренировать ноги и задницу с 30-дневным планом упражнений, без какого-либо оборудования, только дома, чтобы вы могли тренироваться, где и когда вы хотите.

Вы можете тренироваться и выполнять упражнения для ног в вашем доме или в спортзале, и все, что вам нужно, это 10 минут в день. Но это еще не все: у вас будет доступ к 3D -личному тренеру, который поможет вам с помощью видео и анимации каждого упражнения с прикладом, и вы также сможете отслеживать сжигаемые калории и вес вашего тела.

Так что теперь все, что вам нужно сделать, это принять 30 -дневную задачу и начать обучение ноги и задницы бесплатно!

Функции

- Разные упражнения для ноги и приклада каждый день

- Советы от вашего виртуального личного тренера по лучшему способу обучения и достижения наилучших результатов для каждого упражнения для приклада

- Упражнения по силе тела, без необходимости в оборудовании

- отслеживание похудения

- Расчет сгоревших калорий

- Инструкции по обучению с анимацией и видео

- Напоминание, чтобы помочь вам вспомнить, когда тренироваться в ногах

- Упражнения в 30-дневном плане подходят для всех, как для новичков, так и для профессионалов, начинайте тренировку задницу и ноги сегодня!

Мы рады дать вам возможность поработать над ногой и прикладом в безопасном режиме, тренировки дома, без риска. Нажмите на ногу и увидите результаты за несколько недель на заднице. Будьте готовы к следующему лету и достигните идеальной задницы и ноги с этим удивительным приложением 30 -дневного вызова.