30 Day Butt & Leg Challenge

Treinamento de saque de ginástica em casa do treino para mulheres - exercícios de academia sem equipamento.

Mulheres Você está pronto para aceitar o desafio de se exercitar em casa suas pernas e nádegas? Comece o treinamento imediatamente em casa e veja os resultados após apenas 30 dias.

Exercitar a perna e bunda corretamente é a coisa mais importante que você pode fazer para alcançar pernas tonificadas e nádegas firmes. Este plano de treino de desafio de 30 dias envolve os três principais grupos musculares: a bunda, as coxas e as pernas.

Com este aplicativo de fitness feminino, você pode treinar suas pernas e bunda com um plano de exercícios de 30 dias, sem nenhum equipamento, apenas em casa, para que você possa exercitar onde e quando quiser.

Você pode treinar e fazer os exercícios da perna em sua casa ou na academia, e tudo o que você precisa é de 10 minutos por dia. Mas isso não é tudo: você terá acesso a um personal trainer 3D que o ajudará através de vídeos e animações de cada exercício de bunda, e também poderá rastrear calorias queimadas e seu peso corporal.

Então agora tudo o que você precisa fazer é aceitar o desafio de 30 dias e começar a treinar sua perna e bunda, de graça!

Características

- diferentes exercícios de perna e bunda todos os dias

- Conselho do seu personal trainer virtual sobre a melhor maneira de treinar e obter os melhores resultados para cada exercício de bunda

- Exercícios de força corporal, sem necessidade de equipamento

- Rastreamento de perda de peso

- Cálculo de calorias queimadas

- Instruções de treinamento com animações e vídeos

- Lembrete para ajudá -lo a lembrar quando treinar para as pernas

- Os exercícios no plano de 30 dias são adequados para todos, iniciantes e profissionais, inicie seu treino de bunda e perna hoje!

Temos o prazer de lhe dar a oportunidade de trabalhar na sua perna e bunda no modo de segurança, treino em casa, sem risco. Empurre com força na perna e veja os resultados em algumas semanas na sua bunda. Esteja pronto para o próximo verão e alcance uma bunda e perna perfeitas com este incrível aplicativo de desafio de 30 dias.