Mind - Méditations guidées

Mind — это приложение для медитации, которое поможет вам жить лучше.

+ 150 подкастов и медитаций под руководством величайших экспертов (Мартина Эйлуорда, Элин Снел, Фабриса Мидаля и т. д.).

ВАШ ТРЕНЕР ПО МЕДИТАЦИИ:

10 минут, стула и телефона достаточно, чтобы вас познакомить медитировать бесплатно с приложение «Разум». Практика медитации может помочь справиться со стрессом, тревогой, бессонницей или недостатком концентрации.

Приложение для медитации Mind поможет вам в открытии осознанности. медитация. Рядом с вами каждый день, чтобы помочь вам уделить несколько минут медитации и тренировать свой разум, чтобы полностью присутствовать.

СОДЕРЖАНИЕ:

Mind предоставляет вам доступ к сотням подкастов и сеансам медитации под руководством инструктора продолжительностью 10, 20, 30 минут, разработанным лучшими учителями, чтобы научить вас тому, как медитируйте:

- Откройте для себя медитацию благодаря программе «Старт»: 7 вводных сеансов медитации для тех, кто никогда не медитировал.

- Вводные программы, которые помогут закрепить ваши знания и научиться медитировать в одиночку.

- Программы для детей, разработанные Элин Снел, автором бестселлера. Спокойный и внимательный, как лягушка.

- Каждый день в 8 утра Живая медитация под руководством Mind-инструктора.

- Тематические программы для практики медитации на конкретные темы: личностное развитие, подлинность, уверенность, счастье, творчество и т. д.

- Короткие занятия для прослушивания при необходимости. Медитация поможет вам лучше спать, снизить стресс, обрести спокойствие и расслабиться.

– Таймер для тихой медитации.

– Подкасты с вдохновляющими личностями.

– Видео мастер-классы

– Ежедневные напоминания, которые помогут вам практиковать медитацию каждый день.

"Лучшее приложение для медитации для всех". ФРАНЦИЯ 2

«Разум – это простое и увлекательное введение в медитацию». VOGUE

Потратьте 10 минут вместе с нами!

ЦЕНЫ:

Доступ ко всему контенту MIND (более 450 подкастов и управляемых медитаций) при подписке: 69,90 евро в год.

Подписка без долгосрочной подписки срочное обязательство, автоматически продлевается каждый период.

Вы можете прекратить подписку в любой момент в своей учетной записи Playstore.

ПОДКЛЮЧЕНИЯ:

Веб-сайт The Mind: https://www.mind-app.io

Facebook: https://www.facebook.com /mindappmeditation/

Инстаграм: https://www.instagram.com/mind_app/

Контакт: [email protected]

CGU: http://pages .mind-app.io/cgu

Общие положения и условия: http://pages.mind-app.io/subscriptions

Политика конфиденциальности : http://pages.mind-app.io/confidentialite

Общие положения и условия:

Содержимое приложения доступно только через автоматически возобновляемую платную годовую подписку.

• Оплата будет снята с аккаунта Google Play после подтверждения. покупки.

• Подписка продлевается автоматически, если не включено автоматическое продление. отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода.

• С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, т. е. 69,99 евро за годовую подписку. .

• Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.

Mind — это широко известное приложение для медитации и осознанности, которое позволяет пользователям развивать внутренний мир, снижать стресс и улучшать общее самочувствие. Благодаря своей обширной библиотеке управляемых медитаций, историй для сна и окружающих звуков, Mind удовлетворяет самый широкий спектр потребностей и предпочтений.

Управляемые медитации:

Mind предлагает обширную коллекцию управляемых медитаций под руководством опытных учителей. Эти медитации предназначены для решения различных аспектов благополучия, в том числе:

* Снятие стресса и беспокойства: медитации, направленные на успокоение ума, снижение напряжения и содействие расслаблению.

* Улучшение сна: успокаивающие и захватывающие медитации, способствующие спокойному сну и улучшению его качества.

* Фокус и концентрация: медитации для обострения внимания, повышения внимания и повышения производительности.

* Сострадание к себе и благодарность: медитации, которые способствуют самопринятию, признательности и позитивному мышлению.

* Осознание тела и исцеление: медитации, позволяющие соединиться с телом, способствовать расслаблению и облегчить исцеление.

Истории сна:

Mind представляет собой увлекательную коллекцию историй сна, рассказанных успокаивающими голосами. Эти истории созданы для того, чтобы погрузить пользователей в мирный сон, уменьшить беспокойство перед сном и улучшить качество сна. Истории варьируются от причудливых сказок до успокаивающих описаний природы, создающих расслабляющую и расслабляющую атмосферу.захватывающая среда сна.

Окружающие звуковые ландшафты:

Mind предлагает широкий выбор окружающих звуковых ландшафтов для улучшения медитации, расслабления и сна. Эти звуковые ландшафты включают успокаивающие звуки природы, успокаивающий белый шум и расслабляющие мелодии. Пользователи могут выбирать из множества вариантов, чтобы создать персонализированную звуковую среду, соответствующую их предпочтениям и потребностям.

Настройка и отслеживание:

Mind позволяет пользователям настраивать свой опыт медитации, устанавливая предпочтения в отношении продолжительности, частоты и напоминаний об уведомлениях. Приложение также предоставляет функции отслеживания, которые позволяют пользователям отслеживать свой прогресс и сохранять мотивацию.

Научная основа:

Управляемые медитации Mind основаны на научно обоснованных методах осознанности и предназначены для содействия расслаблению, снижению стресса и улучшению общего самочувствия. Приложение одобрено медицинскими работниками и рекомендовано как ценный инструмент для управления стрессом и поддержки психического здоровья.

Заключение:

Mind - Guided Meditations — это комплексное и удобное приложение, которое предоставляет широкий спектр управляемых медитаций, историй для сна и звуковых ландшафтов. Благодаря научно обоснованному подходу, настраиваемым функциям и возможностям отслеживания Mind дает пользователям возможность развивать внутренний мир, снижать стресс и улучшать общее самочувствие.