Yoga-Go

Yoga-Go — это приложение для ежедневных тренировок по снижению веса, подходящее для всех, от новичков до более продвинутых йогов. Откройте для себя более 600 тренировок для любых нужд: тренировки соматической йоги, йога на стуле для пожилых людей, 28-дневный пилатес на стене и многое другое. Изучите и практикуйте позы йоги из более чем 500 асан.

С YOGA-GO ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• Индивидуальные тренировки для похудения дома с оборудование не требуется

• Пилатес на стене и упражнения соматической йоги в зависимости от ваших способностей

• Быстрые 7-минутные тренировки йоги для начинающих и продвинутых йогов< br/>

• Более 600 тренировок, вдохновленных йогой, от легкой соматической йоги и йоги на стуле до 28-дневного упражнения по пилатесу на стене

• Легко следовать упражнения для похудения, гибкости, растяжки, релаксации

• Универсальная студия йоги прямо у вас в кармане

• Изучите новые позы йоги из более 500+ асан

ПЕРСОНАЛЬНАЯ СТУДИЯ ЙОГИ В ВАШЕМ ДОМЕ

Практикуйте, не выходя из дома. собственный дом. Все наши занятия и соматические упражнения разработаны профессиональными тренерами по йоге и пилатесу. На выбор: классическая ежедневная йога, тренировки по пилатесу на стене, тренировки для похудения, соматическая йога, йога на стуле, упражнения на растяжку, йога для мужчин и многое другое.

АДАПТИРОВАНО К ВАШИМ ПОТРЕБНОСТИ В ФИТНЕСЕ

Приложение предлагает различные ежедневные тренировки йоги в соответствии с вашими целями в отношении здоровья. Даже самый занятой человек может найти 7–15 минут в день для выполнения одной из следующих тренировок: йога на стуле, утренняя йога на диване, ленивая йога для начинающих и т. д. Готовы к более длительной тренировке? Без проблем! Переключитесь на 30-минутную тренировку пилатеса на стене или расслабьтесь с помощью медитации и дыхательных упражнений.

ТРЕНИРОВКИ ПИЛАТЕСОМ НА СТЕНЕ

Ощутите силу пилатеса дома. Эта серия тренировок разработана, чтобы помочь вам укрепить корпус, улучшить гибкость и улучшить общую физическую форму. Стена служит вспомогательным инструментом, позволяющим выполнять различные упражнения с точностью и контролем. Занятия пилатесом в домашних условиях идеально подходят для всех уровней подготовки и могут быть изменены в соответствии с вашими потребностями.

ТРЕНИРОВКИ ЙОГОЙ НА СТУЛЕ

С помощью йоги на стуле вы сможете достичь своих целей по снижению веса без стресса от высокоинтенсивных тренировок. Эта серия предлагает уникальное сочетание нежных, но эффективных поз йоги, которые можно выполнять, не вставая с кресла. Он идеально подходит для новичков в йоге или для тех, кто ищет упражнения с низкой нагрузкой.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПЛАНИРОВЩИК ТРЕНИРОВОК

Получите доступ к тренировкам йоги, направленным на формирование фигуры, ума и тела. здоровье, растяжка или гибкость. Тренируйтесь в любое время, выбирайте дни тренировок и дни отдыха.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ТРЕНИРОВОК

Получите индивидуальную ежедневную программу тренировок по йоге, учитывающую ваши цели и проблемы. области, уровень физической подготовки и многое другое. Выбирайте между различными планами тренировок, сосредоточьтесь на проблемной области тела и тренируйтесь с определенной целью.

Йога — это больше, чем просто упражнения на растяжку. Речь также идет о том, чтобы сделать ваше тело сильнее и здоровее. Помимо 7-минутной тренировки йоги (Утренняя йога для начинающих) познакомьте свое тело с более интенсивными упражнениями пилатеса на стене, направленными на развитие выносливости и похудение, а также йогой на стуле и соматическими упражнениями, направленными на улучшение гибкости и тонус всего тела. тело.

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ

Вы можете скачать приложение бесплатно. Для дальнейшего использования необходима подписка.

В дополнение к приобретенной подписке мы можем предложить вам дополнительные товары (например, руководства по здоровью) за дополнительную плату в виде разового или регулярного платежа. По нашему усмотрению мы можем предложить вам бесплатную пробную версию в соответствии с условиями, указанными в приложении.

Любите Yoga-Go? Оставляйте нам свои комментарии! Вопросы? Обратная связь? Напишите нам по адресу [email protected]

Политика конфиденциальности: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Начните свой ежедневный тренировки для похудения с Yoga-Go! Изучите новые позы йоги для похудения, тренируйтесь с помощью 28-дневного упражнения пилатеса на стене, попробуйте растяжку с помощью йоги на стуле для пожилых людей или тренировки соматической йоги и создайте еще одну полезную привычку в своей жизни.

Yoga-Go — это увлекательная мобильная игра, в которой древняя практика йоги органично сочетается с увлекательной механикой ритм-игры. Погрузитесь в спокойный мир, где вы отправитесь в преобразующее путешествие, осваивая позы йоги и погружаясь в чарующие мелодии.

Геймплей

Геймплей игры основан на выполнении подсказок на экране для выполнения поз йоги синхронно с музыкой. По мере прохождения уровней позы становятся все более сложными, бросая вызов вашей гибкости, балансу и координации. Каждая успешная поза приносит вам очки и минусы.дань уважения вашему общему баллу.

Иммерсивная среда

Yoga-Go перенесет вас в безмятежную среду, каждая со своей уникальной атмосферой и музыкальным фоном. От спокойных пляжей до густых лесов — каждый уровень предлагает ошеломляющую визуальную обстановку, которая усиливает ощущение погружения.

Разнообразные позы йоги

В игре представлен широкий спектр поз йоги: от поз, удобных для новичков, до асан для продвинутых. По мере продвижения вы освоите такие знаковые позы, как собака мордой вниз, поза дерева и воин II. Каждая поза предлагает уникальные физические преимущества, помогая вам улучшить гибкость, силу и баланс.

Персонализированная практика

Yoga-Go позволяет вам персонализировать свою практику, выбирая различные уровни сложности. Независимо от того, являетесь ли вы опытным йогом или новичком, игра адаптируется к вашему уровню навыков, обеспечивая сложный, но доступный опыт.

Осознанность и расслабление

Помимо физических преимуществ, Yoga-Go также способствует осознанности и расслаблению. Ритмичный игровой процесс и успокаивающая музыка создают умиротворяющую атмосферу, помогая вам снять стресс и соединиться со своим внутренним «я».

Социальная связь

В игре присутствует социальная составляющая, которая позволяет вам общаться с другими игроками, делиться своими успехами и участвовать в дружеских соревнованиях. Это способствует развитию чувства общности и мотивации, побуждая вас оставаться вовлеченными и стремиться к совершенствованию.

Заключение

Yoga-Go — это инновационная и увлекательная мобильная игра, в которой органично сочетаются преобразующая сила йоги с захватывающей природой ритм-игр. Благодаря своей захватывающей среде, разнообразным позам йоги, индивидуальной практике и социальным связям, он предлагает целостный опыт, который приносит пользу как вашему физическому, так и психическому благополучию. Являетесь ли вы опытным йогом или ищете интересный и доступный способ включить йогу в свою жизнь, Yoga-Go — идеальный спутник в вашем гармоничном путешествии ума и тела.