BMI-Calculator: Weight Tracker

Приложение BMI Tracker & Weight Loss — проверяйте свой идеальный вес и отслеживайте его

Расчет ИМТ (IMC) и контроль веса никогда не были такими простыми.

ИМТ для женщин, мужчин, подростков и детей — бесплатно.

Загрузите сейчас, чтобы узнать свой идеальный вес!

Калькулятор ИМТ и трекер веса < /p>

для взрослых и детей

Легкий контроль веса с помощью простого калькулятора ИМТ для взрослых и детей

Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ), чтобы классифицировать свой вес и найти узнай свой идеальный вес! Ваше приложение для похудения.

Проверьте свой ИМТ всего в несколько кликов.

Хотите ли вы похудеть или набрать вес, установить целевой вес для диеты или просто хотите быстро проверьте свой вес: с помощью простого калькулятора ИМТ вы можете мгновенно получить классификацию вашего текущего веса и личного целевого веса.

Узнайте, есть ли у вас недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение. Автоматически рассчитайте свой индекс массы тела по формуле ИМТ.

Таблица ИМТ/Классификация ИМТ по ВОЗ.

Калькулятор ИМТ предоставляется бесплатно.

У вас есть вопросы? Не стесняйтесь писать нам по адресу

Что нового в последней версии 1.4.6

Последнее обновление: 9 июля 2024 г.

Исправления ошибок и повышение производительности

Введение

BMI-Calculator — это комплексное приложение для отслеживания веса, предназначенное для помощи людям в контроле своего веса и общего состояния здоровья. Он предоставляет пользователям персонализированную информацию, индивидуальные рекомендации и мотивационную поддержку, которые облегчают их путь к снижению веса.

Ключевые особенности

* Расчет ИМТ: приложение рассчитывает индекс массы тела (ИМТ) пользователей на основе их роста и веса, предоставляя информацию об их весовом статусе.

* Отслеживание веса: пользователи могут легко отслеживать свой вес с течением времени, визуализировать свой прогресс с помощью графиков и выявлять тенденции.

* Персонализированные рекомендации: на основе ИМТ пользователя и целей по снижению веса приложение предлагает персональные рекомендации по диете и планам упражнений.

* Мотивационная поддержка: в приложении есть мотивационные цитаты, ежедневные напоминания и форум сообщества для поддержки и ответственности.

* Health Insights: BMI-Calculator анализирует данные о весе пользователей, чтобы получить представление об их общем состоянии здоровья, включая факторы риска хронических заболеваний.

Преимущества

* Управление весом: приложение позволяет пользователям отслеживать свой вес, ставить реалистичные цели и принимать обоснованные решения для эффективного управления своим весом.

* Улучшение здоровья. Предоставляя информацию о состоянии веса и рисках для здоровья, приложение помогает пользователям сделать выбор в пользу более здорового образа жизни и снизить риск заболеваний, связанных с ожирением.

* Мотивация и ответственность: Мотивационные функции и поддержка сообщества способствуют развитию чувства ответственности и побуждают пользователей не сбиться с пути достижения своих целей по снижению веса.

* Удобство: удобный интерфейс и портативность приложения позволяют пользователям отслеживать свой вес и получать доступ к поддержке в любое время и в любом месте.

* Персонализированный подход: приложение адаптирует рекомендации и информацию на основе индивидуальных данных пользователя, обеспечивая персонализированный подход к управлению весом.

Как использовать

1. Введите личную информацию: введите свой рост, вес и целевой вес, чтобы рассчитать ИМТ и установить цели по снижению веса.

2. Отслеживайте свой вес. Регулярно обновляйте информацию о своем весе, чтобы отслеживать прогресс и определять области, требующие улучшения.

3. Доступ к персонализированным рекомендациям: получайте индивидуальные планы диеты и упражнений с учетом вашего ИМТ и целей по снижению веса.

4. Сохраняйте мотивацию. Используйте мотивационные цитаты, напоминания и форум сообщества, чтобы оставаться вдохновленными и ответственными.

5. Получите информацию о здоровье: проанализируйте данные о своем весе, чтобы понять общее состояние вашего здоровья и потенциальные риски.

Заключение

Калькулятор ИМТ — бесценный инструмент для людей, стремящихся контролировать свой вес и улучшить общее состояние здоровья. Его комплексные функции, персонализированная информация и мотивационная поддержка позволяют пользователям принимать обоснованные решения, идти к своим целям и достигать устойчивых успехов в снижении веса.