Cigna Wellbeing

Cigna Wellbeing™ позволяет легко улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Здоровье и благополучие в нашем всегда активном, цифровом мире — это не сидение в кабинете врача… оно не просмотрение видео о диете и физических упражнениях… и уж точно не перелистывание бумаг в поисках последних данных о вашем здоровье. …

Cigna Wellbeing™ дает вам контроль над вашей медицинской информацией, легкий доступ к врачам и программам здравоохранения, а также возможности для важных изменений образа жизни и здоровья… дома, на работе или в дороге… одним нажатием кнопки.

Функции:

(Доступно в зависимости от плана)

ГЛОБАЛЬНОЕ ТЕЛЕЗДОРОВЬЕ

Подключайтесь по телефону или по видеосвязи в режиме реального времени к лицензированным и сертифицированным врачам.

Получите ответы на свои вопросы о здоровье, диагностике и вариантах лечения.

Удобные варианты записи

МЕЖДУНАРОДНАЯ ПРОГРАММА ПОМОЩИ СОТРУДНИКАМ

На связи 24/7 по телефону с консультантами

Получите помощь по дому, работе или личным вопросам

Конфиденциальное обслуживание, бесплатное

ОЦЕНКИ

Начните свой опыт с оценки здоровья и благополучия

Выбирайте целевые оценки, такие как стресс, сон и активность, чтобы узнать, как вы себя чувствуете.

Используйте свои результаты для создания здоровых изменений

ФОКУС

Найдите свой фокус! Вы открыты для новых впечатлений? Вы любите риск? Вы предпочитаете рутину? Психологические исследования показывают, что ваша личность может влиять на ваше здоровье.

Ответьте на несколько забавных вопросов, чтобы раскрыть свой тип личности и стиль жизни.

Ваша личность играет большую роль в том, чтобы вы смогли сосредоточиться.

Найдите свою цель, а затем используйте наши программы и мероприятия по образу жизни, которые помогут вам вести активный образ жизни, питаться здоровее, лучше спать, преодолевать стресс, становиться более осознанными, худеть и многое другое.

ПРОГРАММЫ ЗДОРОВЬЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ

Рекомендуемые программы помогут вам в простых повседневных делах

Получите рекомендации и советы от тренеров по здоровью и внесите улучшения в свою повседневную жизнь.

ТРЕКЕРЫ

Все цифры вашего здоровья собраны в одном месте

Следите за своим прогрессом с помощью трекеров ИМТ, холестерина, артериального давления, уровня сахара в крови, информации о сне и многого другого.

Интеграция с вашей оценочной деятельностью

Здоровье – это командная работа…

Мы больше, чем просто компания медицинского страхования. Cigna — глобальная компания, предоставляющая медицинские услуги, призванная помогать людям, которым мы служим, улучшить их здоровье, благополучие и чувство безопасности. Мы добиваемся этого благодаря широкому спектру интегрированных планов и услуг в области здравоохранения и связанных с ними услуг, а также проверенных программ по здоровью и благополучию, которые ориентированы на уникальные потребности наших клиентов, клиентов и партнеров.

Cigna Wellbeing — это комплексная программа здоровья и хорошего самочувствия, которая предоставляет пользователям персонализированные инструменты и ресурсы для улучшения их общего самочувствия. Программа создана, чтобы помочь пользователям достичь своих целей в области здоровья, справиться со стрессом и вести более здоровую и полноценную жизнь.

Персонализированные планы здоровья и благополучия

Cigna Wellbeing предлагает персонализированные планы здоровья и хорошего самочувствия, адаптированные к индивидуальным потребностям и целям каждого пользователя. Эти планы основаны на комплексной оценке состояния здоровья, которая учитывает историю здоровья, образ жизни и цели пользователя. После завершения оценки пользователям предоставляется персональный план, который включает рекомендации по диете, физическим упражнениям, сну и управлению стрессом.

Интерактивные инструменты и ресурсы

Cigna Wellbeing предоставляет пользователям различные интерактивные инструменты и ресурсы, которые помогут им не сбиться с пути достижения своих целей в области здоровья. Эти инструменты включают в себя:

* Трекер здоровья: пользователи могут отслеживать прогресс в достижении своих целей в области здоровья, включая вес, артериальное давление и уровень холестерина.

* Отслеживание упражнений: пользователи могут отслеживать свою физическую активность, включая тип упражнений, продолжительность и интенсивность.

* Дневник питания: пользователи могут отслеживать потребление пищи, включая типы продуктов, которые они едят, размеры порций и потребляемые калории.

* Трекер сна: пользователи могут отслеживать режим сна, включая продолжительность сна, качество сна, а также время, когда они просыпаются и ложатся спать.

* Инструменты управления стрессом. Пользователи могут получить доступ к различным инструментам управления стрессом, включая методы релаксации, упражнения на осознанность и управляемые медитации.

Поддержка сообщества

Cigna Wellbeing предоставляет пользователям доступ к сообществу единомышленников, которые также работают над улучшением своего здоровья и благополучия. Пользователи могут общаться с другими через онлайн-форумы, доски обсуждений и группы в социальных сетях.

Награды и стимулы

Cigna Wellbeing предлагает пользователям вознаграждения и стимулы за выполнение оздоровительных и оздоровительных мероприятий. Эти награды могут включать подарочные карты, скидки на товары и услуги для здоровья, а также доступ к эксклюзивному контенту.

Преимущества Cigna Wellbeing

Cigna Wellbeing предлагает пользователям ряд преимуществ, в том числе:

* Улучшение здоровья и благополучия: пользователи могут улучшить свое общее состояние здоровья и самочувствие, следуя персональным планам и используя интерактивные инструменты и ресурсы, предоставляемые Cigna Wellbeing.

* Снижение стресса: Cigna Wellbeing предоставляет пользователям различные инструменты управления стрессом, которые могут помочь им уменьшить стресс и улучшить свое психическое здоровье.

* Повышение производительности. Пользователи, которые более здоровы и менее подвержены стрессу, с большей вероятностью будут продуктивнее на работе и в личной жизни.

* Снижение расходов на здравоохранение. Пользователи, которые следуют персонализированным планам и используют интерактивные инструменты и ресурсы, предоставляемые Cigna Wellbeing, с большей вероятностью сократят свои расходы на здравоохранение.

Заключение

Cigna Wellbeing — это комплексная программа здоровья и хорошего самочувствия, которая предоставляет пользователям инструменты и ресурсы, необходимые для улучшения общего самочувствия. Программа персонализирована с учетом индивидуальных потребностей и целей каждого пользователя и предлагает множество интерактивных инструментов и ресурсов, которые помогут пользователям не сбиться с пути. Cigna Wellbeing также предоставляет пользователям доступ к сообществу единомышленников и предлагает вознаграждения и стимулы за выполнение мероприятий по здоровью и хорошему самочувствию.