Simple Workout Log

Простой журнал тренировок: оригинальное приложение для отслеживания минимальных тренировок.

Простой журнал тренировок - это бесплатный и простой инструмент для регистрации и отслеживания ваших тренировок! Это тренировочный трекер, предназначенный для минимального пользовательского ввода, поэтому вы можете потратить больше времени на тренировку и меньше времени на получение результатов.

Посетите сопутствующий сайт Simple Workout Log по адресу http://www.simpleworkoutlog.com.

PRO Key теперь доступен в Play Store!

Если вы ищете быстрый и эффективный трекер тренировок, который отлично подойдет как для поднятия тяжестей, так и для кардио-упражнений, то это оно! Простой журнал тренировок автоматически записывает текущую дату и время каждый раз, когда вы начинаете упражнение, поэтому вы можете с первого взгляда сравнить текущее упражнение с последним разом, когда вы его завершили, чтобы вы могли улучшить свои результаты на каждой тренировке.

Прошлые упражнения можно искать, просматривать, редактировать и удалять с помощью функции «История».

Simple Workout Log был разработан с единственной целью — устранить необходимость в бумажных журналах тренировок в надежде облегчить жизнь в тренажерном зале.

Чтобы избавиться от рекламы, воспользуйтесь PRO-ключом, доступным в магазине Play Store!

Спасибо всем за конструктивные отзывы! Ваши положительные комментарии позволяют получать БЕСПЛАТНЫЕ обновления!

Что нового в последней версии 3.9.821

Последнее обновление: 6 июля 2024 г.

- Улучшения масштабирования текста и увеличения размера шрифта.
- Обновлены библиотеки поддержки Android.

Простой журнал тренировок - это простой и интуитивно понятный фитнес -трекер, предназначенный для того, чтобы помочь вам контролировать ваши тренировки и прогресс с течением времени. Его удобный интерфейс и всеобъемлющие функции делают его идеальным инструментом для людей всех уровней физической подготовки.

Ключевые особенности:

* Тренировки журнала: с легкостью запишите свои упражнения, наборы, представители, вес и продолжительность.

* Отслеживайте прогресс: отслеживайте свою производительность с течением времени и определите области для улучшения.

* Настройка тренировок: создайте пользовательские тренировки, адаптированные к вашим целям фитнеса.

* Поделиться тренировками: поделитесь своими тренировками с друзьями и профессионалами в области фитнеса для обратной связи и поддержки.

* Подробный анализ: просмотреть комплексные графики и диаграммы для анализа вашей истории тренировок.

* Установите цели: Определите конкретные цели пригодности и отслеживайте свой прогресс в достижении их достижения.

* Таймер отдыха: используйте встроенный таймер отдыха, чтобы оптимизировать интервалы тренировок.

* Примечания и напоминания: добавьте заметки в тренировки и установите напоминания, чтобы оставаться на пути.

* Несколько профилей: создайте отдельные профили для разных пользователей или программ для фитнеса.

* Экспорт данных: экспортировать данные о тренировке в CSV или PDF для легкого обмена и анализа.

Преимущества использования простого журнала тренировок:

* Улучшенное отслеживание тренировок: точно записывать и отслеживать ваши тренировки для лучшей ответственности.

* Мониторинг прогресса: Получите представление о вашем прогрессе в физической форме и принимайте обоснованные решения о вашем обучении.

* Персонализированные тренировки: адаптируйте свои тренировки к вашим конкретным потребностям и целям.

* Мотивация и поддержка: поделитесь своими тренировками с другими и получайте поддержку и поддержку.

* Понимание, управляемые данными: проанализируйте историю тренировок, чтобы определить закономерности и области для улучшения.

* Постановка целей и достижения: установите цели фитнеса и отслеживайте ваш прогресс в достижении их достижения.

* Оптимизация времени: используйте таймер отдыха, чтобы максимизировать эффективность тренировок.

* Удобство и доступность: Войдите на свои тренировки на смартфоне или планшете, чтобы получить легкий доступ и удобство.

* Безопасность данных: ваши данные о тренировке надежно хранятся и поддерживаются для душевного спокойствия.

Заключение:

Простой журнал тренировок является важным инструментом для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и достичь целей тренировок. Его удобный интерфейс, всеобъемлющие функции и идеи, управляемые данными, делают его идеальным компаньоном для вашего фитнес-путешествия. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным спортсменом, простой журнал тренировок поможет вам отслеживать ваш прогресс, оставаться мотивированным и проявить свой фитнес -потенциал.