UREC at UWGB

威斯康星大学绿湾分校校内运动、健身计划和户外探险的官方应用程序。下载我们的移动应用程序，了解 UWGB 校园娱乐项目的最新动态！您将可以即时访问 IM 体育和团体健身时间表、户外旅行​​、使用独特的 QR 代码查看游戏/课程等等。

威斯康星大学绿湾分校的大学娱乐 (UREC) 设施是一座最先进的综合设施，为学生、教职员工和社区成员提供广泛的娱乐和健身机会。

设施及便利设施

UREC 拥有一系列令人印象深刻的设施，包括：

* 健身中心：设备齐全的健身房，配有有氧运动器材、举重设备和自由重量器械。

* 团体健身工作室：瑜伽、普拉提、尊巴舞和其他团体运动课程的工作室。

* 游泳馆：25 码、六泳道的游泳池，设有跳水井。

* 多功能球场：篮球、排球、羽毛球等运动的室内球场。

* 攀岩墙：30英尺高的攀岩墙，有适合不同技能水平的多种路线。

* 壁球场：三个专用壁球场。

* 健康中心：用于健康和保健计划的专用空间，包括营养咨询和按摩治疗。

计划和服务

UREC 提供多种计划和服务来满足用户的需求，例如：

* 健身课程：各种各样的健身课程，包括瑜伽、尊巴舞、普拉提和训练营。

* 个人培训：由认证培训师提供的个性化培训课程。

* 校内运动：各种运动的竞争性联赛和锦标赛，包括篮球、排球和足球。

* 户外休闲：探险项目，如皮划艇、徒步旅行和露营。

* 特别活动：全年健康博览会、健身挑战和其他特别活动。

会员资格和访问权限

UREC 会员资格面向学生、教师、工作人员和社区成员。会员费根据会员类型和会员期限而有所不同。 UREC 在指定时间向公众开放。

UREC 的好处

UREC 为其用户提供了众多好处，包括：

* 改善身体健康：定期锻炼和健身活动可促进心血管健康、肌肉力量和灵活性。

* 减轻压力和焦虑：身体活动已被证明可以减轻压力水平并改善情绪。

* 增强社交性：团体健身课程和校内运动提供了与他人联系并建立社区意识的机会。

* 提高学业成绩：锻炼与认知功能和学业成绩的提高有关。

* 便利：UREC 位于校园内，交通便利，可以轻松地将健身融入繁忙的日程中。