Sobriety Tracker - Sober Days
1.8
版本
13.5MB
尺寸
描述
內容
Sobriety Tracker - Sober Days 應用程式追蹤不良習慣的日誌,例如酒精、吸煙、毒品、咖啡因、電子遊戲、衝動購物、快餐、謊言、爭吵、社交媒體、食物、糖等。
當您遠離毒癮時,您以及周圍人們的生活品質和壽命都會得到改善。
**應用程式提供各種保持清醒的類型:
1)透過金錢(這個壞習慣會讓你花錢)
2)按時間(這個習慣是浪費寶貴的時間)
3)事件(這個習慣不需要花錢或時間)
看看您節省了多少錢以及您重新獲得了多少金錢和時間。
查看時間表,讓您更了解它對您身體的益處有多快。
禁慾時間越長,獎盃就越重要。
統計最長禁慾期、最短禁慾期、平均禁慾期、之前的禁慾期、重置次數、花費在成癮上的金錢/時間、購買的獎勵數量以及花費在獎勵上的金錢/時間。
**清醒追蹤器 - 清醒日應用程式提供有用的功能:
- 保持清醒、改掉壞習慣、制定新年決心的首要原因
- 查看並分享您的禁慾成就並獲得動力
- 這些獎杯是根據您禁慾的小時數和天數獲得的。
- 以小時、天數和金錢顯示的清醒計數器
- 特定階段成就的獎杯
- 本地備份和Google Drive支援資料備份
介紹
Sobriety Tracker - Sober Days 是一款綜合性行動應用程序,旨在幫助個人踏上清醒之旅。該應用程式具有用戶友好的介面和基於證據的功能,透過追蹤清醒進度、提供支持和培養動力,提供了全面的康復方法。
主要特徵
* 清醒計時器:該應用程式準確追蹤使用者上次飲酒或吸毒以來的天數、小時數和分鐘數。
* 進度儀表板:詳細的儀表板提供使用者清醒進度的概述,包括實現的里程碑和因使用藥物而節省的時間。
* 支援網路:使用者可以透過應用程式內建的論壇和支援小組與志同道合的個人社群建立聯繫。
* 激勵工具:鼓舞人心的名言、每日肯定和可自訂的目標可幫助用戶保持動力並專注於康復。
* 預防復發:該應用程式包括識別和管理觸發因素、減少菸癮和預防復發的策略和工具。
好處
* 問責制:追蹤清醒進度可以促進問責制並鼓勵用戶堅持實現自己的目標。
* 支持和鼓勵:應用程式的社群方面提供了一個支持性環境,使用者可以在其中分享經驗、提供鼓勵並向他人學習。
* 增強動力:該應用程式的動力工具可幫助使用者保持決心並克服恢復過程中可能出現的挑戰。
* 預防復吸:透過了解其誘因並制定應對機制,使用者可以降低復吸風險並保持長期清醒。
* 改善幸福感:清醒會帶來許多身體、精神和情感上的好處,該應用程式可以幫助用戶追蹤和欣賞這些好處。
使用者體驗
Sobriety Tracker - Sober Days 設計有使用者友善的介面,可輕鬆導航和存取功能。該應用程式的設計既美觀又直觀,提供無縫的用戶體驗。
結論
清醒追蹤器 - 清醒日對於尋求實現和保持清醒的個人來說是一個非常寶貴的工具。其全面的功能、支持性社群和激勵工具使用戶能夠踏上成功的康復之旅。透過接受應用程式的指導並與同儕網路聯繫,使用者可以克服挑戰,保持責任感,並最終擺脫毒癮的困擾。
資訊
版本
1.8
發布日期
2024 年 8 月 25 日
文件大小
13.5MB
類別
健康與健身
需要安卓系統
7.1+(牛軋糖)
開發商
科技資訊
安裝量
0
ID
com.technoapps.quitaddiction
可用於